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【日本代表メンバー2026年最新】予想スタメンとフォーメーションを徹底分析

三浦 拓海 三浦 拓海 • 更新: • 公開: • 読了約 13 分
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2026年11月の日本代表は、森保一監督が選んだ28人でブラジル、パラグアイとの連戦に臨む。

今回の招集で特に目を引くのは、長期離脱から復帰した南野拓実と町田浩樹、そして初招集となった福田師王だ。

2026年11月の日本代表最新メンバー28人

JFAが11月4日に発表したメンバーは次のとおり。

GK(3人)
- 早川友基(鹿島アントラーズ)
- 小久保玲央ブライアン(シントトロイデンVV)
- 鈴木彩艶(アストン・ビラ)

DF(8人)
- 板倉滉(ボルシアMG)
- 渡辺剛(フェイエノールト)
- 町田浩樹(TSGホッフェンハイム)
- 伊藤洋輝(バイエルン・ミュンヘン)
- 瀬古歩夢(ル・アーヴル)
- 中野就斗(サンフレッチェ広島)
- 菅原由勢(カリャリ)
- 鈴木淳之介(FCコペンハーゲン)

MF・FW(17人)
- 伊東純也(ヘンク)
- 南野拓実(ASモナコ)
- 鎌田大地(クリスタル・パレス)
- 坂元達裕(コベントリー・シティ)
- 相馬勇紀(FC町田ゼルビア)
- 小川航基(FC町田ゼルビア)
- 前田大然(イプスウィッチ)
- 堂安律(フランクフルト)
- 田中碧(リーズ・ユナイテッド)
- 中村敬斗(オリンピック・リヨン)
- 佐野海舟(マインツ)
- 久保建英(レアル・ソシエダ)
- 鈴木唯人(フライブルク)
- 松木玖生(サウサンプトン)
- 佐野航大(PSV)
- 福田師王(カールスルーエ)
- 後藤啓介(フライブルク)

今回の招集で注目すべき選手



代表復帰
左膝前十字靱帯の大けがから復帰。約1年ぶりの代表活動となり、前線の連係とゴール前の判断力が期待される。



代表復帰
左膝前十字靱帯の負傷から復帰。高さと対人守備を生かし、最終ラインの選択肢を増やす存在だ。



初招集
22歳のFW。JFAによると、所属クラブで今季8試合3ゴール2アシストを記録している。



久々の代表復帰
2021年6月以来、約5年5か月ぶりの代表復帰。クラブでの好調が評価された。

特に南野と町田の復帰は、単なる選手の追加ではない。これまでの代表チームで培った連係を再び活用できることに意味がある。

福田については、初招集からすぐに先発するかどうかよりも、国際試合でどの程度の適応力を見せるかが注目点になる。

日本代表の予想フォーメーションは4-2-3-1

本命予想

2026年11月の日本代表については、4-2-3-1を基本とした布陣を予想する。


日本代表・予想スタメン

日本代表サッカー予想

ブラジル戦を想定した編集部予想。公式発表の先発メンバーではありません。


CF
前田大然




久保建英
左・中央




鎌田大地
トップ下




堂安律
右





佐野海舟
ボランチ




田中碧
ボランチ





伊藤洋輝
LSB




板倉滉
CB




渡辺剛
CB




菅原由勢
RSB



GK
鈴木彩艶


控えの注目候補:南野拓実、中村敬斗、伊東純也、小川航基、鈴木唯人。

この布陣の狙いは、久保や堂安が中央に入り、両サイドバックが高い位置を取ることで攻撃の幅を作ることだ。

実際、FIFAが紹介した2026年10月のニュージーランド戦では、日本が4バックを採用したことによって、サイドバックの攻撃参加と久保・堂安の中央でのプレーが機能した。一方で、サイドバックが前に出た際のカウンター対応には課題も見られた。

3バックの可能性も残る

日本代表の従来の強みは3-4-2-1にもある。

この場合は、板倉、渡辺、町田をセンターバックに置き、菅原と伊藤をウイングバックに配置する形が考えられる。

- 3-4-2-1:守備時の中央の厚みと、ウイングバックの攻撃参加を両立しやすい。
- 4-2-3-1:サイドバックの幅を使い、久保や堂安をゴールに近い位置でプレーさせやすい。

森保監督の特徴は、相手に応じてシステムを使い分けられることだ。今回も一つのフォーメーションに固定するより、試合展開に応じた変更を想定しておきたい。

【JFAとJリーグの関係】日本代表の強化を支える仕組みとは?

日本代表の予想を考える際、選手の所属クラブや国内サッカーの育成環境も無視できない。

ここで整理したいのが、公益財団法人日本サッカー協会(JFA)と公益社団法人日本プロサッカーリーグ(Jリーグ)の関係だ。

両者は同じ組織ではない。それぞれ異なる役割を持ちながら、日本サッカーの発展を支えている。

JFAとJリーグの役割の違い
主体・名称 組織上の役割 日本代表との関係
JFA 日本サッカー界を統括する競技団体 SAMURAI BLUEの運営、代表選考、強化
Jリーグ 公益社団法人日本プロサッカーリーグ プロクラブの運営・リーグ戦の主催
明治安田Jリーグ Jリーグの大会名称 国内クラブでの選手育成・競技経験
森保一監督 日本代表の指揮官 招集選手の選考、戦術・試合運営
JFA・Jリーグ協働事業 両組織の連携施策 若手・ポストユース世代の発掘と強化

JFAの公式説明によると、JリーグはJFAの加盟団体であり、1993年に10クラブで開幕した。2026/27シーズンにはJ1、J2、J3がそれぞれ20クラブ、合計60クラブにまで拡大している。

明治安田Jリーグの2026/27シーズンにも注目

2026年はJリーグにとって大きな転換期でもある。

従来の春開幕・秋閉幕から、2026/27シーズンは夏開幕・翌年春から初夏に閉幕する方式へ移行した。

公式日程では、2026年8月7日に新シーズンが開幕。J1は2027年6月6日、J2・J3は同年5月23日に終了する予定となっている。

降雪地域などへの配慮から、12月中旬から2月中旬にはウインターブレークも設けられる。

この変更は日本代表の選手強化にも関係する。

代表選手の多くが海外クラブに所属する一方、国内クラブも若手選手の成長や代表候補の発掘を担っている。JFAとJリーグの協働事業では、23歳以下を中心としたポストユース世代の発掘・強化も進められている。

つまり、Jリーグの試合結果だけを見て代表の強さを判断するのではなく、クラブでの出場機会、選手の成長、海外移籍後の適応なども含めて評価する必要がある。

【日本代表の歴代成績と予想の判断基準】プロの結論

ワールドカップの歴代成績から見る現在地

日本代表は1998年フランス大会で初めてワールドカップに出場した。

その後、出場を重ね、2002年、2010年、2018年、2022年大会ではベスト16に進出している。

FIFAの日本サッカー協会紹介ページによると、2026年大会までのワールドカップ出場回数は8回。2026年大会の最終成績はラウンド32で、歴代最高成績はベスト16だ。

この歴史から分かるのは、日本代表がアジアでの競争力を高めるだけでなく、世界の強豪と互角に戦うための強化を続けていることだ。

今回のブラジル戦とパラグアイ戦も、その積み重ねを確認する機会になる。

日本代表の試合予想で確認すべき5つのポイント

試合予想を組み立てる場合、単純な勝率や知名度だけで判断すると精度が落ちる。

特に確認したいのは以下の5項目だ。

1.直近5試合の内容

勝敗だけでなく、得点数、失点数、対戦相手のレベルを確認する。格下相手の大量得点と、強豪相手の接戦は同じ評価にはならない。

2.招集メンバーとコンディション

けがから復帰した選手がどの程度プレーできるか、所属クラブで試合に出場しているかを確認する。南野や町田のような復帰組は、実戦感覚も評価材料になる。

3.フォーメーションの相性

日本の4-2-3-1が相手の守備ブロックに有効なのか、3-4-2-1のほうが守備の安定につながるのかを考える。

4.試合の目的と選手交代

親善試合では若手のテストや複数選手の起用が行われる。ワールドカップのような一発勝負と同じ基準で予測してはいけない。

5.試合間隔と移動・疲労

今回のように短期間で2試合を行う場合、先発メンバーの変更や交代選手の活躍が試合結果に影響する。

よくある予想の誤解

- 日本代表が直近で連勝しているから、次の試合も必ず勝つわけではない。
- 海外クラブ所属の選手が多いからといって、必ず攻撃力が高いわけではない。
- 予想スタメンに選ばれた選手が、そのまま公式先発になるわけではない。
- 3バックから4バックへの変更だけで、チームが強くなったと判断することはできない。

試合の結果は、選手個人の能力だけでなく、相手の戦術、チームの連係、試合中の修正によって変化する。

【プロの結論】2026年11月の日本代表は2試合で異なる課題に挑む

今回の2連戦について、最終的な予想を整理すると次のようになる。

対戦カード 勝敗予想 本命スコア 最大の注目点
日本 vs ブラジル ブラジル勝利 1-2 高い守備ラインとカウンター対策
日本 vs パラグアイ 日本勝利 1-0 組織的な守備を崩す攻撃力

ブラジル戦は日本の守備力と攻撃への切り替えを測る試合、パラグアイ戦は日本が主導権を握ったときに得点を生み出せるかを測る試合と位置づけられる。

個人的に最も注目しているのは、久保建英と堂安律の連係、そして佐野海舟と田中碧による中盤の守備と攻撃のバランスだ。

この4人が機能すれば、日本は相手の強度に押されるだけでなく、自分たちから試合を動かせる。

【日本代表サッカーの予想】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:2026年11月の日本代表の次の試合はいつ?

A1:11月14日(土)にブラジル代表と、11月17日(火)にパラグアイ代表と対戦する。いずれもシンガポール国立競技場で開催され、日本時間のキックオフはそれぞれ19時15分、22時10分の予定だ。

Q2:日本代表の予想スタメンで注目される選手は?

A2:鈴木彩艶、板倉滉、渡辺剛、久保建英、堂安律、田中碧、前田大然らが候補となる。復帰した南野拓実と町田浩樹も重要な選択肢だ。実際の先発は監督の判断によって決まる。

Q3:日本代表のフォーメーション予想は?

A3:4-2-3-1を本命としながら、3-4-2-1への変更も想定できる。サイドバックの攻撃参加を重視するか、3バックによる守備の安定を優先するかが判断のポイントになる。

Q4:日本代表はブラジル代表に勝てる?

A4:勝利の可能性はあるが、個人能力と攻撃力ではブラジルが優位と予想する。本命スコアは日本1-2ブラジル。日本が前線からのプレスを機能させられれば、引き分けも考えられる。

Q5:JFAとJリーグは同じ組織?

A5:異なる組織だ。JFAは日本サッカー界を統括する公益財団法人で、Jリーグはプロサッカーリーグを運営する公益社団法人。JリーグはJFAの加盟団体として連携しながら、それぞれの役割を担っている。

2026年11月の日本代表は、ブラジルとパラグアイという異なる特徴を持つ2チームとの対戦を迎える。

南野拓実と町田浩樹の復帰、福田師王の初招集など、選手構成にも新しい動きがある。森保監督が4バックと3バックをどのように使い分けるかも見逃せない。

今回の試合予想は、次のとおりだ。

- ブラジル戦: 1-2でブラジル勝利を予想。
- パラグアイ戦: 1-0で日本勝利を予想。
- 注目選手: 久保建英、堂安律、南野拓実、鈴木彩艶。
- 注目戦術: 4-2-3-1を基本とした攻撃的な布陣と、3バックへの変更。

日本代表の強さを判断するうえで大切なのは、勝敗だけではなく、強豪相手にどのようなサッカーを実行できるかという点だ。

2026年ワールドカップ後の新しいチームづくりがどこまで進んでいるのか。11月の2連戦は、次の代表チームの方向性を占う重要な機会になる。

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コンテンツディレクター 三浦 拓海
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スポーツと芸能が交差する話題を担当。大会公式記録と所属先の発表を突き合わせ、数字は必ず出典付きで扱います。

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