ホーム 芸能ニュース・ゴシップ 【2026年版】小学生がモテる方法とは?友達に好かれる習慣と注意点を徹底解説

【2026年版】小学生がモテる方法とは?友達に好かれる習慣と注意点を徹底解説

黒田 千夏 黒田 千夏 • 更新: • 公開: • 読了約 20 分
目次

「クラスで人気者になりたい」「好きな人ともっと仲良くなりたい」「男女問わず、みんなから好かれる人になりたい」。そんな気持ちを持っている小学生は少なくありません。実は、小学生がモテるために必要なのは、特別な恋愛テクニックや目立つファッションではありません。毎日のあいさつ、相手の話を聞く姿勢、清潔感、困っている友達への思いやりなど、身近な行動の積み重ねが人間関係を変えていきます。

2026年現在も、学校生活で大切にされているのは、相手を尊重することや、互いに理解し合うことです。文部科学省の小学校学習指導要領でも、礼儀、親切、友情、信頼、相互理解などが道徳教育の重要な項目として示されています。無理にキャラクターを変えず、自分らしさを大切にしながら友達に好かれる方法を、具体的な行動例とともに紹介します。

【基本を理解】小学生がモテる理由とは?人気者に共通する7つの特徴

モテる方法小学生

小学生の「モテる」には、いくつかの意味があります。異性から好意を持たれることだけでなく、同性の友達から信頼されること、クラスのみんなから親しまれることも含まれます。

クラスで人気者になる人を考えると、勉強や運動が得意な人だけが注目されているわけではありません。特別に目立たなくても、自然と周囲に人が集まる子がいます。

その理由は、周囲の人が一緒にいて安心できる行動をしているからです。

1. いつも笑顔で明るくあいさつする

モテる小学生に見られる特徴の一つが、自然な笑顔と気持ちのよいあいさつです。

朝、教室に入ったときに「おはよう!」と声をかけるだけでも、相手に親しみを感じてもらいやすくなります。

例えば、次のような行動です。

- 朝、友達に自分から「おはよう」と言う。
- 目が合ったら軽く笑顔を見せる。
- 何かをしてもらったら「ありがとう」と伝える。
- 帰るときに「また明日ね」と声をかける。

あいさつは、相手との会話を始めるきっかけにもなります。

ただし、大きな声を出したり、無理に笑顔を作ったりする必要はありません。相手に届く声で、自然にあいさつすることがポイントです。

2. 友達の話を最後まで聞ける

友達に好かれる話し方で大切なのは、自分の話ばかりしないことです。

例えば、友達が「昨日、新しいゲームを買ってもらったんだ」と話してきたとします。

そこで「僕も持ってる!」とすぐに自分の話へ変えるのではなく、「どんなゲームなの?」「面白かった?」と聞いてみましょう。

相手は、自分の話に興味を持ってもらえたと感じやすくなります。

聞き上手になるためのコツは次の3つです。

- 相手の話を途中でさえぎらない。
- 話の内容に合わせて相づちを打つ。
- 相手が話したいことについて質問する。

一方で、相手が話したくなさそうなことを何度も質問するのは避けましょう。

聞き上手とは、何でも聞き出す人ではなく、相手が安心して話せる人のことです。

3. 誰に対しても優しく公平に接する

人気者になるために、仲のよい友達だけを大切にする必要はありません。

普段あまり話さないクラスメートにも、同じようにあいさつしたり、困っているときに声をかけたりできる人は、周囲から信頼されやすくなります。

例えば、グループ分けで一人になっている友達がいたら、「一緒にやろう」と誘ってみることです。

こうした小さな行動が、クラスの雰囲気をよくするきっかけになります。

4. 困っている友達を自然に助けられる

思いやりのある行動は、特別なことでなくても構いません。

- 落とした消しゴムを拾ってあげる。
- 忘れ物に困っている友達に先生への相談を勧める。
- 掃除を一緒に手伝う。
- 失敗して落ち込んでいる友達に「大丈夫?」と声をかける。

大切なのは、見返りを求めないことです。

誰かに優しくしたからといって、必ず自分を好きになってもらえるわけではありません。それでも相手を大切にする姿勢は、信頼関係を築く土台になります。

5. 自分の好きなことを持っている

自分の好きなことに夢中になっている人には、その人ならではの魅力があります。

例えば、次のようなものです。

- サッカーやバスケットボールなどのスポーツ
- 絵を描くことや工作
- 読書や漫画
- ゲームやプログラミング
- 音楽やダンス
- 生き物や自然について調べること

何か一つでも好きなことがあると、共通の趣味を持つ友達と話すきっかけになります。

何でもできる必要はありません。自分の得意なことや好きなことを大切にしましょう。

6. 間違えたときに素直に謝れる

誰でも失敗したり、友達と意見が合わなくなったりすることがあります。

そんなときに、言い訳ばかりするのではなく、「さっきはごめんね」と伝えられる人は信頼されやすくなります。

自分が悪くないと思う場合でも、相手が傷ついたことには気づいてあげることが大切です。

ただし、悪くないことまで無理に謝る必要はありません。お互いの気持ちを落ち着いて話し合いましょう。

7. 自分と違う意見を認められる

人気者になるために、みんなと同じ意見を持つ必要はありません。

好きな遊びや考え方が違っていても、「そういう考え方もあるんだね」と受け止められる人は、さまざまな友達と関係を築きやすくなります。

文部科学省の小学校学習指導要領でも、学年に応じて相手の考えを理解し、自分と異なる意見も大切にすることが示されています。

つまり、男女問わず好かれる性格の基本は、相手を尊重しながら自分の考えも伝えられることです。

【実践編】小学生がモテる方法は?毎日の行動を具体例で比較

「何をすれば友達に好かれるの?」という疑問に答えるため、学校生活で実践しやすい行動を比較します。

大切なのは、難しいことを始めるのではなく、いつもの行動を少し変えてみることです。

友達に好かれる行動・好かれにくい行動の比較表
場面 好感につながる行動 避けたい行動 期待できる変化
朝の教室 自分からあいさつする 相手を無視する 話しかけやすい雰囲気になる
会話中 相手の話を最後まで聞く 話を何度もさえぎる お互いに話しやすくなる
休み時間 一緒に遊ぼうと誘う 仲間外れにする 友達の輪が広がる
友達の失敗 励ましたり手伝ったりする からかったり笑ったりする 安心して過ごせる関係になる
意見の違い 相手の考えも聞く 自分の意見を押し付ける 信頼関係を築きやすくなる
けんかの後 落ち着いて話し合う 悪口を言い続ける 仲直りのきっかけが生まれる
身だしなみ 清潔な服装を心がける 汚れや乱れを放置する 気持ちよく一緒に過ごせる

この比較から分かるのは、人気者になるための行動は、相手を特別扱いすることではないという点です。

毎日の小さなコミュニケーションを丁寧にすることで、周囲との関係が少しずつ変わっていきます。

笑顔とあいさつの効果を高める3つのタイミング

特に意識したいのが、次の3つのタイミングです。

朝、教室に入ったとき

「おはよう!」と自分から声をかけてみましょう。毎日続けることで、自然に会話が始まりやすくなります。

休み時間に友達と会ったとき

「何して遊ぶ?」と声をかけてみましょう。相手の希望も聞きながら遊びを決めると、お互いに楽しめます。

友達に助けてもらったとき

「ありがとう!助かったよ」と伝えましょう。感謝の気持ちは、友達との関係を温かくします。

友達に好かれる話し方の具体例

同じ内容でも、伝え方によって相手の受け取り方は変わります。

例えば、友達が絵を描いているときに、

「下手だね」

と言うのではなく、

「この色いいね。何を描いているの?」

と話しかけてみましょう。

また、友達が自分と違う意見を言ったときには、

「それは違うよ!」

とすぐに否定するのではなく、

「そうなんだ。どうしてそう思ったの?」

と聞いてみるのもおすすめです。

相手を認めながら会話することが、友達に好かれる話し方の基本です。

【清潔感が大切】小学生の身だしなみで気をつけたいポイント

小学生がモテる方法を考えるとき、性格だけでなく清潔感も意識したいポイントです。

ここでいう清潔感とは、高価な服やおしゃれな髪型のことではありません。

自分の体や持ち物を清潔に保ち、周りの人も気持ちよく過ごせるようにすることです。

1. 髪の毛を整える

朝、家を出る前に髪の毛をとかしておきましょう。

寝ぐせがひどい場合は、水で軽く整えたり、保護者に手伝ってもらったりするのもよい方法です。

髪型は短くても長くても構いません。自分が過ごしやすく、学校のルールにも合った髪型を選びましょう。

2. 清潔な服や靴を身につける

服に食べ物の汚れがついていないか、靴が極端に汚れていないかを確認しましょう。

汗をかいた日は着替えることも大切です。

高いブランドの服を買う必要はありません。サイズが合っていて、清潔な服装であれば十分です。

3. 歯みがきと口の清潔を意識する

歯みがきは、健康を守るだけでなく、毎日の身だしなみにも関係します。

食後や寝る前に丁寧に歯を磨き、歯の表面だけでなく、歯と歯の間や歯ぐきの近くも意識しましょう。

文部科学省の小学校保健教育資料でも、歯みがき、手洗い、うがい、体を清潔に保つ習慣が取り上げられています。

4. 爪や手を清潔にする

意外と見落としやすいのが、手や爪です。

- 爪が伸びすぎていないか確認する。
- 爪の間に汚れが残っていないか確認する。
- 外遊びの後や食事の前に手を洗う。
- ハンカチで手を拭く。

こうした習慣は、健康を守ることにもつながります。

5. 汗や体のにおいに気をつける

体育や外遊びの後は、汗を拭いたり、必要に応じて着替えたりしましょう。

成長期には体の変化によって汗の量やにおいが変わることもあります。

においが気になる場合は、毎日の入浴や衣類の洗濯など、基本的な生活習慣から見直すとよいでしょう。

無理に香水を使ったり、化粧品をたくさん買ったりする必要はありません。

清潔感は、見た目の競争ではなく、自分と周囲の人を大切にする生活習慣です。

【友達作りのコツ】クラスで人気者になる方法と異性と仲良くなる方法

「今まであまり話したことがない友達と仲良くなりたい」という人もいるでしょう。

友達作りで大切なのは、最初から親友になろうとしないことです。

まずは、短い会話や一緒に遊ぶ時間を増やしていきましょう。

1. 共通の話題から会話を始める

初めて話す相手には、学校生活に関係する話題がおすすめです。

例えば、

- 「今日の給食、おいしかったね」
- 「次の体育って何をするんだろう?」
- 「その筆箱、いいね」
- 「休み時間は何して遊ぶ?」

など、答えやすい質問から始めましょう。

相手が楽しそうに話してくれたら、その話題を少し広げてみます。

2. 遊びに誘うときは具体的に伝える

「一緒に遊ぼう」と言うのが恥ずかしい場合は、具体的な遊びを提案してみましょう。

例えば、

「休み時間にドッジボールしない?」

「一緒に図書室に行かない?」

「このゲーム、今度一緒にやってみない?」

といった誘い方です。

相手が断った場合は、無理に誘い続けず、「また今度ね」と伝えましょう。

3. 異性と仲良くなる方法も基本は同じ

好きな人や異性の友達と仲良くなりたい場合も、特別なテクニックは必要ありません。

まずは一人のクラスメートとして、自然に接することが大切です。

例えば、

- 朝に「おはよう」とあいさつする。
- 授業や給食など、共通の話題で話す。
- 相手の得意なことを認める。
- 困っていたら無理のない範囲で手伝う。
- 相手の気持ちや距離感を尊重する。

このような行動を続けることで、少しずつ話しやすい関係を築けます。

小学校の学習指導要領でも、高学年では友情や信頼を深め、異性についても理解しながら人間関係を築くことが示されています。

大切なのは、異性だからといって特別な接し方をする必要はないということです。

相手が嫌がることをしない、無理に連絡先を聞かない、身体に触れないなど、相手の意思を尊重しましょう。

4. グループの中で自分から行動する

クラスで人気者になるには、一人の友達だけでなく、いろいろな人と関わることも大切です。

例えば、係活動や掃除、班活動などで自分からできることを見つけてみましょう。

誰かが困っていたら声をかけ、みんなで協力できるようにすることも立派な行動です。

ただし、いつもリーダーになる必要はありません。

周囲を支える役割も、グループにとって大切な存在です。

5. 自分らしさを大切にする

友達に好かれようとして、無理に面白いことを言ったり、苦手な遊びに付き合ったりする必要はありません。

自分の好きなことや考えを大切にしながら、相手の意見も尊重することが自然体で好かれる方法です。

友達の数が多いことだけが人気の基準ではありません。

少人数でも安心して話せる友達がいることには、大きな価値があります。

【注意点とプロの結論】モテるためにやってはいけない行動とは?

人気者になりたいという気持ちは自然なものです。しかし、その気持ちが強くなりすぎると、かえって友達との関係を悪くしてしまう場合があります。

やってはいけない5つの行動

1. 悪口や陰口で笑いを取ろうとする

誰かをからかったり、悪口を言ったりして笑いを取る方法はおすすめできません。

その場では笑っている友達も、心の中では嫌な気持ちになっている可能性があります。

2. 無理に自分を大きく見せる

できないことをできると言ったり、持っていないものを持っていると話したりする必要はありません。

自分をよく見せるためのうそは、後から信頼を失う原因になります。

3. プレゼントやお菓子で友達を集める

友達に好かれたいからといって、何度もお菓子やプレゼントを渡す必要はありません。

友達との関係は、物を渡すことで作るものではありません。

4. 友達に合わせすぎる

本当は嫌なのに、仲間外れにされたくないという理由で無理に行動するのは避けましょう。

嫌なことには「それはしたくない」と伝えて構いません。

5. 人気者と自分を比べ続ける

運動が得意な子、勉強ができる子、面白い子など、クラスにはいろいろな個性があります。

自分にない部分ばかりを見て落ち込む必要はありません。

【プロの結論】本当に好かれる人は、相手にも自分にも優しい

小学生がモテる方法を考えるとき、最も大切にしたいのは、人気を得ることと信頼を得ることを混同しないことです。

一時的に目立つことはできても、周囲から長く信頼されるためには、毎日の行動が大切です。

文部科学省の『生徒指導提要』では、子ども同士の人間関係が固定されず、対等で自由な関係を築けることや、共同活動を通じて他者の役に立っていると実感することの重要性が説明されています。

また、困ったときに信頼できる大人へ相談できる環境づくりも重視されています。

つまり、クラスで人気者になることだけを目指すよりも、友達とお互いに安心して過ごせる関係を作ることが大切です。

今日から始めるなら、次の3つを意識してみましょう。

- 朝、自分から一人にあいさつする。
- 友達の話を最後まで聞く。
- 誰かが困っていたら、できる範囲で声をかける。

これだけでも、毎日の学校生活を少しずつ変えるきっかけになります。

もし友達から無視されたり、悪口を言われたり、仲間外れにされたりしている場合は、自分だけで解決しようとしなくて大丈夫です。先生や保護者など、信頼できる大人に相談してください。法務省の「こどもの人権110番」でも、いじめなどの悩みを相談できます。

【よくある質問】小学生がモテる方法に関するFAQ

Q1:小学生がモテるために一番大切なことは何ですか?

A1:相手を思いやることです。自分からあいさつする、話を最後まで聞く、困っている友達を助けるなど、毎日の小さな行動が信頼につながります。

Q2:クラスで人気者になるにはどうすればいいですか?

A2:誰にでも公平に接し、自分から会話や遊びに誘ってみましょう。無理に目立とうとするより、周囲が安心して一緒に過ごせる人を目指すことが大切です。

Q3:男子・女子どちらからも好かれる方法はありますか?

A3:基本は同じです。性別によって態度を変えず、相手の話を聞き、思いやりを持って接しましょう。相手の考え方や個性を尊重することがポイントです。

Q4:顔や見た目に自信がなくてもモテますか?

A4:もちろんです。友達との関係は見た目だけで決まりません。清潔感を意識しながら、自分の好きなことや得意なことを大切にしましょう。

Q5:好きな人と仲良くなるにはどうすればいいですか?

A5:まずは自然なあいさつや共通の話題から始めましょう。相手の好きなことを知り、少しずつ会話を増やしていくのがおすすめです。相手が嫌がる場合は無理に近づかないことも大切です。

Q6:面白いことを言えないと人気者になれませんか?

A6:そんなことはありません。面白い人だけでなく、優しい人、聞き上手な人、約束を守る人など、さまざまな魅力があります。自分らしい長所を伸ばしましょう。

Q7:友達が少なくても大丈夫ですか?

A7:大丈夫です。友達の人数が多いことと、充実した学校生活を送れることは必ずしも同じではありません。何でも話せる友達が一人いることも、とても素敵なことです。

小学生がモテる方法には、特別な秘密や難しいテクニックはありません。

笑顔であいさつする、相手の話をよく聞く、清潔感を意識する、困っている友達を助ける、誰にでも公平に接する。こうした毎日の行動が、友達との信頼関係を育てていきます。

また、異性と仲良くなりたい場合も、まずは相手を一人の友達として尊重することが大切です。

人気者になるために、自分の性格や好きなことを無理に変える必要はありません。

本当に魅力的なのは、相手を大切にできる人であり、自分自身も大切にできる人です。

まずは明日の朝、一人の友達に自分から「おはよう」と声をかけてみましょう。その小さな一歩が、新しい友達関係につながる可能性があります。

主な公的根拠
- 文部科学省『小学校学習指導要領』:礼儀、友情、信頼、思いやり、相互理解。
- 文部科学省『生徒指導提要』(2022年12月改訂):対等な人間関係、自己信頼感、相談できる環境。
- 文部科学省『「生きる力」を育む小学校保健教育の手引』:手洗い、歯みがき、身体の清潔。
- 法務省「こどもの人権110番」:いじめなどの子ども向け相談窓口。

同じカテゴリの記事

黒田 千夏
トレンドリサーチャー 黒田 千夏
プロフィールを見る →

全記事の事実確認を担当。一次情報・公式発表・公開資料の三点を確認できない場合は公開を見送る判断をします。

おすすめの関連記事