関東地方と首都圏は、日常会話では似た意味で使われることがありますが、地理的な範囲は異なります。特に重要なのは、首都圏には山梨県が含まれることです。
関東地方は1都6県、首都圏は法律上1都7県一般的な地理区分としての関東地方は1都6県です。一方、首都圏整備法では、東京都と、その周辺にある政令で定める地域を一体とした広域を「首都圏」と定義しています。
その周辺地域を指定する首都圏整備法施行令には、埼玉県、千葉県、神奈川県、茨城県、栃木県、群馬県、山梨県の7県が記載されています。つまり、東京都を含めると1都7県です。
関東地方
東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県
首都圏（法律上の範囲）
関東地方の1都6県＋山梨県
東京圏（統計上の区分の一例）
東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県
ここで注意したいのは、首都圏と東京圏も同じではないという点です。国土交通省の統計資料では、東京圏を東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県として区分しています。首都圏全体の広域的な範囲とは別の概念です。
なぜ山梨県は関東地方に含まれないのに首都圏に入る？山梨県が混乱を招きやすい理由は、地理区分と法律上の広域区分が異なるためです。
山梨県は一般的には甲信地方、または中部地方の一部として扱われます。一方、東京都に隣接し、交通・経済・都市機能の面で首都圏との結びつきが強いことから、首都圏整備法の対象地域に含まれています。
そのため、山梨県は「関東地方の1都6県」には通常含まれませんが、「法律上の首都圏」には含まれます。どちらかが間違いなのではなく、分類の目的が違うのです。
天気予報の「関東甲信地方」はさらに範囲が違うテレビやインターネットの天気予報で見かける「関東甲信地方」という表現も、関東地方との混同が起こりやすい言葉です。
気象庁の予報区分では、関東甲信地方は東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県に、山梨県と長野県を加えた1都8県です。
天気予報は広い範囲の気象状況をまとめて伝える必要があるため、地理上の関東地方とは異なる区分が使われています。
加えて、行政機関の管轄にも違いがあります。2026年の関東経済産業局の資料では、同局の行政区域である「広域関東圏」は、東京都と10県を合わせた1都10県と説明されています。新潟県、山梨県、長野県、静岡県まで含む広い区分です。
このように、資料に「関東」と書かれていても、必ずしも1都6県とは限りません。資料を作成した機関や利用目的を確認することが、正確な理解につながります。
【簡単に覚える】関東地方の1都6県を忘れない方法
関東地方の都道府県を覚えるなら、7都県を一度に暗記するよりも、北関東と南関東に分けて整理する方法がおすすめです。
北関東は3県、南関東は1都3県
北関東
茨城県
水戸市
栃木県
宇都宮市
群馬県
前橋市
南関東
東京都
新宿区
神奈川県
横浜市
埼玉県
さいたま市
千葉県
千葉市
北関東は「茨城・栃木・群馬」、南関東は「東京・神奈川・埼玉・千葉」と覚えると、合計が1都6県になることも確認できます。
県庁所在地は県名と異なる5地域を重点的に覚える県庁所在地を覚えるときは、都県名と所在地名が異なる地域を先に暗記すると効率的です。
- 茨城県 → 水戸市
- 栃木県 → 宇都宮市
- 群馬県 → 前橋市
- 埼玉県 → さいたま市
- 神奈川県 → 横浜市
千葉県は千葉市、東京都は都庁所在地の新宿区と整理します。
特に間違えやすいのが、栃木県と宇都宮市、群馬県と前橋市です。栃木市や高崎市など、県内の知名度が高い別の都市と混同しないようにしましょう。
覚えたか確認！関東地方のミニテスト{@body const quiz = [{q:"関東地方を構成する都道府県の数は？",a:["1都5県","1都6県","1都7県"],correct:1,why:"東京都と6県を合わせた7都県です。"}, {q:"茨城県の県庁所在地は？",a:["つくば市","日立市","水戸市"],correct:2,why:"茨城県の県庁所在地は水戸市です。"}, {q:"法律上の首都圏に加わる、関東地方以外の県は？",a:["山梨県","新潟県","静岡県"],correct:0,why:"首都圏整備法施行令では山梨県が含まれます。"}, {q:"群馬県の県庁所在地は？",a:["高崎市","前橋市","太田市"],correct:1,why:"群馬県の県庁所在地は前橋市です。"}]}
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{@body const [graded,setGraded] = DIL.useState(false)}
関東地方の理解度チェック
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第{i+1}問：{q.q}
setAnswers(old=>({...old,[i]:Number(v)}))}>
{#each q.a as choice,j}
{choice}
{/each}
{#if graded}
{#if answers[i]===q.correct}
正解
{:else}
正解は「{q.a[q.correct]}」
{/if}
{q.why}
{/if}
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{/if}
{/each}
{#if graded}
{quiz.filter((q,i)=>answers[i]===q.correct).length} / 4 問正解
{:else}
{/if}
【プロの結論】関東地方の範囲は目的に応じて使い分ける
関東都道府県を正確に理解するために大切なのは、単に7都県の名前を暗記することではありません。地理的な区分、法律上の範囲、行政機関の管轄、気象予報の区分を区別することです。
特に、次の3つの判断基準を覚えておくと、学校のテストからニュースの地域情報まで迷いにくくなります。
目的別に使うべき地域区分- 学校の地理・一般的な日本地図： 関東地方は東京都と6県の1都6県。
- 法律・都市整備・首都圏政策： 首都圏整備法に基づく1都7県。山梨県を含む。
- 天気予報・気象情報： 関東甲信地方。関東1都6県に長野県と山梨県を加えた1都8県。
また、企業の経済分析や国の地域行政に関する資料では、関東地方より広い「広域関東圏」などの表現が登場する場合もあります。資料の対象地域を確かめることが、数字や統計を正しく読み解く第一歩です。
関東地方は、東京都を中心とする大都市圏であると同時に、北部の山岳地域、東部の太平洋沿岸、南部の湾岸地域など、地形も産業も多彩な地域です。1都6県という基本を押さえたうえで、それぞれの都県の位置と特色を関連づけると、より立体的に理解できます。
【関東都道府県】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：関東地方は何県ありますか？関東地方は東京都と6県からなる1都6県です。神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県が6県に該当します。東京都を県として数えず、1都6県と表現します。
Q2：関東地方に山梨県は含まれますか？一般的な関東地方の1都6県には山梨県は含まれません。ただし、首都圏整備法上の首都圏には山梨県が含まれます。また、気象庁の関東甲信地方にも含まれるため、使われる区分によって答えが変わります。
Q3：関東地方の県庁所在地をすべて教えてください。神奈川県は横浜市、埼玉県はさいたま市、千葉県は千葉市、茨城県は水戸市、栃木県は宇都宮市、群馬県は前橋市です。東京都の都庁所在地は新宿区です。
Q4：関東地方で最も北にある県はどこですか？関東地方の北部には栃木県と群馬県、北東部には茨城県があります。地図上で北端の位置を比べる場合は、各県の境界の位置を確認する必要があります。
Q5：北関東と南関東には何県ありますか？一般的な地域区分では、北関東は茨城県・栃木県・群馬県の3県、南関東は東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県の1都3県です。合計すると関東地方の1都6県になります。
関東都道府県は、東京都と神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県からなる1都6県です。それぞれの県庁所在地は、横浜市、さいたま市、千葉市、水戸市、宇都宮市、前橋市で、東京都の都庁所在地は新宿区です。
一方、首都圏整備法上の首都圏には山梨県が加わり、1都7県になります。気象庁の関東甲信地方では長野県も加わるため、地域名を見たときには目的に応じて区分を確認することが大切です。
まずは「関東地方＝1都6県」「首都圏＝1都7県」「関東甲信＝1都8県」という3つの基本を覚えましょう。県庁所在地と地図上の位置、各都県の特徴を合わせて理解すれば、関東地方に関する地理やニュースの情報も正確に読み取れるようになります。
主な参考資料：国土交通省、e-Gov法令検索、気象庁、関東経済産業局、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、農林水産省の公表資料。
