サッカー日本代表男子メンバー2026年11月最新！A代表28人とU-21全25人を徹底解説

2026年11月7日現在、サッカー日本代表男子メンバーに大きな動きがあった。日本サッカー協会（JFA）は11月4日、シンガポール遠征に臨むSAMURAI BLUE（A代表）の28人を発表。さらに11月6日には、2028年ロサンゼルス五輪を目指すU-21日本代表のスペイン・エジプト遠征メンバー25人を発表した。A代表には南野拓実、伊東純也、鎌田大地ら実績ある選手が名を連ね、GKには早川友基、小久保玲央ブライアンらが選ばれている。

一方、U-21日本代表では横浜F・マリノス所属の16歳、三井寺眞が初選出。世代を飛び越えた抜てきとして注目を集めている。今回の発表は、現在の日本代表を支えるトップチームと、次の五輪を見据えた若手世代の両方を把握するうえで重要なものだ。両チームの全メンバー、所属クラブ、注目選手、試合日程、森保一監督と大岩剛監督が率いるそれぞれのチームの違いを整理する。

【2026年11月最新】日本代表男子メンバーはA代表28人とU-21代表25人

今回の日本代表男子メンバー発表で、最初に押さえておきたいのは、11月4日と11月6日の発表が別カテゴリーのチームを対象にしていることだ。

11月4日に発表されたのは、森保一監督が指揮するSAMURAI BLUE。シンガポールでブラジル代表、パラグアイ代表と対戦するA代表で、招集人数は28人となった。

続く11月6日に発表されたのは、大岩剛監督が率いるU-21日本代表。こちらは2028年ロサンゼルス五輪を目指す世代で、スペインとエジプトへの海外遠征に向けて25人が選ばれた。

両チームの基本情報を整理すると、次のようになる。

• SAMURAI BLUE（A代表）：監督は森保一。28人を招集し、ブラジル、パラグアイと対戦。
• U-21日本代表：監督は大岩剛。25人を招集し、スペイン、エジプトと対戦。

検索結果で「日本代表最新メンバー」と表示される情報には、A代表だけでなくU-21やU-23などの世代別代表も含まれる。そのため、選手一覧を確認するときは、発表日とチーム名をセットで見ることが大切だ。

今回の2つの発表は、日本代表の現在の戦力と将来の強化方針を同時に確認できる機会となっている。

【11月4日発表】サッカー日本代表A代表の最新メンバー28人一覧

11月4日、日本サッカー協会はシンガポールで開催される国際親善大会に向けたA代表メンバー28人を発表した。今回の招集は、9～10月の代表活動に参加した選手を中心に、負傷から復帰した選手や新たな戦力を加えた構成となっている。

以下がJFA公式発表に基づくポジション別の全選手一覧だ。

GK（ゴールキーパー）3人

• 早川友基（鹿島アントラーズ）
• 小久保玲央ブライアン（シントトロイデンVV／ベルギー）
• 鈴木彩艶（アストン・ビラ／イングランド）

GKは国内クラブで実績を積む早川友基、ベルギーでプレーする小久保玲央ブライアン、海外で経験を重ねる鈴木彩艶の3人。異なる環境でプレーする選手がそろった。

DF（ディフェンダー）8人

• 板倉滉（ボルシア・メンヘングラートバッハ／ドイツ）
• 渡辺剛（フェイエノールト／オランダ）
• 町田浩樹（TSGホッフェンハイム／ドイツ）
• 伊藤洋輝（バイエルン・ミュンヘン／ドイツ）
• 瀬古歩夢（ル・アーヴルAC／フランス）
• 中野就斗（サンフレッチェ広島）
• 菅原由勢（カリャリ・カルチョ／イタリア）
• 鈴木淳之介（FCコペンハーゲン／デンマーク）

DF陣は欧州クラブ所属の選手を多く含む構成だ。板倉滉、渡辺剛、伊藤洋輝ら海外で経験を積んできた選手に加え、国内クラブから中野就斗も継続して選出されている。

MF・FW（ミッドフィルダー・フォワード）17人

• 伊東純也（KRCゲンク／ベルギー）
• 南野拓実（ASモナコ／フランス）
• 鎌田大地（クリスタル・パレス／イングランド）
• 坂元達裕（コベントリー・シティ／イングランド）
• 相馬勇紀（FC町田ゼルビア）
• 小川航基（FC町田ゼルビア）
• 前田大然（イプスウィッチ・タウン／イングランド）
• 堂安律（アイントラハト・フランクフルト／ドイツ）
• 田中碧（リーズ・ユナイテッド／イングランド）
• 中村敬斗（オリンピック・リヨン／フランス）
• 佐野海舟（マインツ05／ドイツ）
• 久保建英（レアル・ソシエダ／スペイン）
• 鈴木唯人（SCフライブルク／ドイツ）
• 松木玖生（サウサンプトンFC／イングランド）
• 佐野航大（PSVアイントホーフェン／オランダ）
• 福田師王（カールスルーエSC／ドイツ）
• 後藤啓介（SCフライブルク／ドイツ）

攻撃陣には伊東純也、南野拓実、鎌田大地、久保建英、堂安律ら、代表での経験が豊富な選手がそろった。そこに坂元達裕や福田師王といった異なる特徴を持つ選手が加わっている。

今回の招集では、福田師王がA代表初選出。JFAの発表によれば、所属するカールスルーエSCでは今季8試合に出場し、3ゴール2アシストを記録している。高校卒業後にJクラブを経由せずドイツへ渡った経歴も特徴的だ。

一方、上田綺世は負傷のため今回のメンバーから外れた。招集された選手だけでなく、負傷による選外も今回の編成を理解するうえで押さえておきたいポイントだ。

【注目選手を分析】早川友基・小久保玲央ブライアン・南野拓実・伊東純也・鎌田大地

早川友基と小久保玲央ブライアンが入ったGK陣

今回のA代表で注目したいポジションの一つがGKだ。

早川友基は鹿島アントラーズに所属するGKで、今回のシンガポール遠征メンバーに選ばれた。小久保玲央ブライアンはベルギーのシントトロイデンVVに所属し、海外で経験を積んでいる。加えて、アストン・ビラ所属の鈴木彩艶も名を連ねた。

この3人の選出から読み取れるのは、国内と海外の異なる環境でプレーするGKを代表に集めている点だ。代表での起用順や先発については、メンバー発表だけでは決まらない。実際の出場機会はコンディションや試合ごとの戦術によって判断される。

南野拓実と町田浩樹が負傷から復帰

今回の発表で特に大きなニュースとなったのが、南野拓実と町田浩樹の復帰だ。

JFAによれば、南野は左膝前十字靱帯損傷から復帰し、2025年11月以来、約1年ぶりの代表活動となる。町田も同様の大きな負傷を乗り越え、2025年6月以来、約1年5か月ぶりに招集された。

南野は2026年夏のFIFAワールドカップには選外となったものの、選手の相談相手となるメンターとして大会に帯同し、チームを支えていた。ピッチ上のプレーだけでなく、チーム内での経験や存在感も今回の復帰を理解する材料となる。

森保監督はJFAを通じて、両選手の復帰について次のように語っている。

「選手生命も危ぶまれるようなケガを負った彼らが、チームに、ピッチに戻ってきて、思い切ってプレーできる姿を見させてもらって本当にうれしい」

南野については限定的な出場であってもチームに貢献できるとの考えを示し、町田についてもコンディションが上向いていると評価している。

伊東純也と鎌田大地は引き続き招集

伊東純也と鎌田大地も今回のメンバーに名を連ねた。

伊東はベルギーのKRCゲンク、鎌田はイングランドのクリスタル・パレスに所属する。所属クラブやリーグの異なる選手が集まることで、森保監督は国際試合に向けた選択肢を確保している。

そのほか堂安律、久保建英、中村敬斗、前田大然なども選出されており、経験ある主力と新たな戦力を組み合わせた構成となった。

坂元達裕と福田師王にも注目

坂元達裕は2021年6月以来、約5年5か月ぶりの代表復帰となった。JFAは所属クラブでの活躍を評価し、攻撃と守備の両面で積極的にプレーできる選手として森保監督のコメントを紹介している。

福田師王は今回がA代表初招集。森保監督は福田について、所属クラブで力をつけている点を評価し、代表の基準を高める存在として期待を寄せている。

南野や町田の復帰、坂元の久々の招集、福田の初選出という異なる経緯を持つ選手が同じチームに入ったことが、今回のA代表編成の大きな特徴だ。

【11月6日発表】U-21日本代表メンバー25人の全選手一覧

11月6日、日本サッカー協会はスペイン・エジプト遠征に臨むU-21日本代表25人を発表した。このチームは2028年ロサンゼルス五輪を目指す世代であり、今回の遠征は国際舞台で経験を積む重要な機会となる。

監督は大岩剛。GK3人、DF9人、MF7人、FW6人の合計25人で構成されている。

GK（3人）

• 濱﨑知康（明治大学）
• 小林将天（松本山雅FC）
• ピサノ アレクサンドレ幸冬堀尾（名古屋グランパス）

DF（9人）

• 小泉佳絃（明治大学）
• 市原吏音（AZアルクマール／オランダ）
• 梅木怜（FC今治）
• 喜多壱也（レアル・ソシエダ／スペイン）
• 小杉啓太（アイントラハト・フランクフルト／ドイツ）
• 永野修都（FC東京）
• 岡部タリクカナイ颯斗（東洋大学）
• 佐藤海宏（アルビレックス新潟）
• 森壮一朗（ファジアーノ岡山）

MF（7人）

• 大関友翔（川崎フロンターレ）
• 石渡ネルソン（シントトロイデンVV／ベルギー）
• 岩本悠庵（中京大学）
• 中島洋太朗（サンフレッチェ広島）
• 笹修大（浦和レッズ）
• 佐藤龍之介（バレンシアCF／スペイン）
• 嶋本悠大（清水エスパルス）

FW（6人）

• 塩貝健人（VfLヴォルフスブルク／ドイツ）
• 齋藤俊輔（KVCウェステルロー／ベルギー）
• 石井久継（湘南ベルマーレ）
• 横山夢樹（セレッソ大阪）
• 高岡伶颯（パトロ・アイスデン・マースメヘレン／ベルギー）
• 三井寺眞（横浜F・マリノス）

U-21代表にも欧州クラブでプレーする選手が複数選ばれている。レアル・ソシエダの喜多壱也、フランクフルトの小杉啓太、バレンシアの佐藤龍之介、ヴォルフスブルクの塩貝健人など、海外での経験を持つ若手が世代の中心を担う。

また、大学サッカーから選ばれた選手やJリーグのクラブでプレーする選手も含まれており、所属環境の異なる選手を組み合わせた編成になっている。

【世代別の関係を比較】森保一監督のA代表と大岩剛監督のU-21代表は何が違う？

今回の2つの発表を比較すると、日本代表の強化が現在の国際大会への対応と、将来の五輪を見据えた育成の両面で進められていることが分かる。

両チームは同じ日本代表でも、招集目的や選手選考の基準、対戦相手が異なる。主要な関係性を表にまとめた。

三井寺眞が16歳でU-21代表に初選出

今回のU-21日本代表で最も目を引く選手の一人が、横浜F・マリノスの三井寺眞だ。

三井寺は2010年4月2日生まれの16歳。2026年11月6日の発表で、U-21日本代表に初選出された。通常の年齢区分を大きく超えた抜てきであり、報道では「2階級飛び級」と紹介されている。

横浜F・マリノスの公式発表によれば、三井寺は青森県出身で、横浜F・マリノスユースに所属するMF。2026年11月6日時点の公式戦成績はJ1リーグ通算10試合2得点となっている。

これまで2025年にU-15日本代表、U-16日本代表、2026年にU-16日本代表、U-17日本代表として活動してきた。そこから一気にU-21代表へ選ばれたことは、今回の発表を象徴する出来事だ。

クラブを通じて、三井寺は選出について次のようにコメントしている。

「自分の武器であるドリブルやゴールに向かうプレーを積極的に出して、チームの勝利に貢献したいと思っています」

16歳という年齢だけで評価するのではなく、J1での出場経験や、上のカテゴリーでどのようなプレーを示せるかが今後の注目点となる。スペイン、エジプトとの対戦は、本人にとっても成長の度合いを確かめる機会になる。

U-21代表は2028年ロサンゼルス五輪世代の強化が中心

U-21日本代表は、2028年のロサンゼルス五輪を目指す世代の強化を担うチームだ。A代表が目の前の国際試合で結果を求められるのに対し、U-21では個々の選手が国際舞台で経験を積み、チームとして成長することも重要なテーマになる。

そのため、今回の招集を単純なA代表候補の順位表として見るのは適切ではない。A代表とU-21代表では活動の目的が異なり、所属カテゴリーがそのまま選手の実力序列を示すわけではない。

塩貝健人や佐藤龍之介のように海外クラブでプレーする選手、三井寺のように年齢を大きく飛び越えて選出された選手が同じチームで活動する点も、今回のU-21代表の興味深い特徴だ。

【日本代表メンバー発表日・試合日程】11月のシンガポール遠征とU-21海外遠征

選手一覧と合わせて確認したいのが、各チームの活動日程だ。A代表とU-21代表は11月にそれぞれ海外遠征を実施するが、対戦相手も開催地も異なる。

A代表のシンガポール遠征日程

森保一監督率いるSAMURAI BLUEは、11月10日から現地で調整を開始する予定。ブラジル、パラグアイという南米の強豪国と対戦する。

• 11月4日：日本代表メンバー28人を発表
• 11月10日：シンガポールでトレーニング開始予定
• 11月14日：ブラジル代表戦、現地時間18時15分キックオフ（日本時間19時15分）
• 11月17日：パラグアイ代表戦、現地時間21時10分キックオフ（日本時間22時10分）

会場はいずれもシンガポール・ナショナル・スタジアム。ブラジルとの対戦は、2026年夏の北中米ワールドカップのラウンド32以来となる。

日本は同大会でブラジルに1対2で敗れており、今回の再戦はその後のチームの成長を測る機会となる。パラグアイとの対戦も含め、異なる特徴を持つ南米勢との連戦は、森保ジャパンの現在地を確認する材料になる。

U-21日本代表のスペイン・エジプト遠征日程

大岩剛監督率いるU-21日本代表は、11月8日から18日までの海外遠征を予定している。JFA公式発表では、スペインとエジプトでそれぞれ国際親善試合を実施する。

• 11月6日：U-21日本代表メンバー25人を発表
• 11月8日～18日：海外遠征
• 11月13日：U-21スペイン代表戦、現地時間19時キックオフ
• 11月17日：U-21エジプト代表戦、現地時間18時キックオフ

スペイン戦の会場はエスタディオ・フランシスコ・デ・ラ・エラ、エジプト戦の会場はペトロ・スポーツ・スタジアム。試合時刻はJFA発表の現地時間だ。

スペインとエジプトは、異なるサッカー文化やプレースタイルを持つ対戦相手だ。若い選手にとって、国内リーグとは異なる環境でプレーする経験は、将来の国際大会を見据えた強化につながる。

2つの代表活動を混同しないためのポイント

11月の代表活動を追いかける際は、試合日だけでなく、カテゴリーと発表日を確認しておきたい。

例えば、11月17日はA代表のパラグアイ戦とU-21代表のエジプト戦が重なる。これは同じ日本代表でも別々のチームが活動しているためだ。

また、U-21のスペイン戦は現地時間11月13日、A代表のブラジル戦は11月14日。日付が近いため、ニュースの見出しだけで判断せず、対戦相手と監督名まで確認すると情報を整理しやすい。

今回の発表を分析すると、日本代表の強化について3つのポイントが見えてくる。

1. A代表は実績ある主力と新戦力の組み合わせ

森保ジャパンの28人は、南野拓実や伊東純也、鎌田大地ら代表経験者を軸に、負傷からの復帰組と新たな選手を加えた構成だ。

南野と町田の復帰は、負傷から競技レベルを取り戻した選手が再び代表の舞台に立つという意味でも大きい。坂元の復帰や福田の初選出も、チーム内の競争という観点から注目される。

2. U-21代表は将来の主力候補を見極める段階

U-21代表では、欧州クラブ所属の選手と国内のJリーグ・大学所属選手が一緒に活動する。三井寺眞のような若年選手の抜てきもあり、年齢だけにとらわれない選手発掘の姿勢が見て取れる。

2028年ロサンゼルス五輪を目指すうえでは、今回のような海外遠征で経験を積み、異なるタイプの強豪国と対戦することが大切になる。

3. 最新メンバーは発表日とカテゴリーを基準に確認する

検索エンジンで「サッカー日本代表最新メンバー」と調べると、A代表、U-21、U-23など複数のカテゴリーの情報が表示されることがある。

特に今回のように数日間で複数の代表メンバーが発表された場合、古い選手一覧や別世代のリストが検索結果に混在しやすい。

正確な情報を知りたい場合は、次の3点を確認するとよい。

• 発表日が2026年11月4日か11月6日か。
• チーム名がSAMURAI BLUEなのかU-21日本代表なのか。
• JFA公式の選手一覧と所属クラブの発表内容が一致しているか。

特に、A代表に選ばれなかった選手を単純に代表から外れたと判断するのは早計だ。世代別代表で活動する選手もいれば、負傷やコンディションなどの事情で選外となる選手もいる。招集の意味を正しく理解することが、代表ニュースを読み解くうえでの基本となる。

【サッカー日本代表男子メンバー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年11月の日本代表男子メンバーはいつ発表された？
A1：A代表は2026年11月4日、シンガポール遠征に向けて28人が発表された。U-21日本代表は11月6日にスペイン・エジプト遠征に向けた25人が発表されている。

Q2：2026年11月の日本代表GKは誰？
A2：A代表のGKは早川友基（鹿島アントラーズ）、小久保玲央ブライアン（シントトロイデンVV）、鈴木彩艶（アストン・ビラ）の3人。U-21日本代表のGKは濱﨑知康、小林将天、ピサノ アレクサンドレ幸冬堀尾の3人となっている。

Q3：南野拓実は日本代表に復帰した？
A3：復帰した。南野拓実は2025年11月以来、約1年ぶりにA代表へ招集された。左膝前十字靱帯損傷から公式戦に復帰し、今回のシンガポール遠征メンバーに選ばれている。

Q4：三井寺眞は何歳でU-21日本代表に選ばれた？
A4：16歳で初選出された。横浜F・マリノス所属のMFで、2028年ロサンゼルス五輪世代のU-21日本代表に選ばれたことが大きな話題となっている。

Q5：A代表とU-21日本代表の監督は誰？
A5：A代表は森保一監督、U-21日本代表は大岩剛監督が率いる。両チームは目的の異なる別カテゴリーの代表チームだ。

Q6：日本代表の11月の試合日程は？
A6：A代表は11月14日にブラジル、17日にパラグアイとシンガポールで対戦する。U-21日本代表は現地時間11月13日にスペイン、17日にエジプトと対戦する。

2026年11月のサッカー日本代表男子メンバーは、11月4日発表のA代表28人と、11月6日発表のU-21日本代表25人という2つの発表を押さえることが重要だ。

A代表では、森保一監督のもと、早川友基、小久保玲央ブライアン、伊東純也、南野拓実、鎌田大地らが選出された。南野と町田の復帰、福田師王の初招集、坂元達裕の久々の代表復帰など、選手の入れ替わりにも注目が集まる。

一方、U-21日本代表では大岩剛監督が25人を招集し、2028年ロサンゼルス五輪を目指した海外遠征に臨む。なかでも16歳の三井寺眞の初選出は、今後の日本サッカーを考えるうえで見逃せないニュースだ。

今後の注目は、A代表がブラジル、パラグアイとの強豪国との対戦でどのような結果を残すか、そしてU-21世代がスペイン、エジプトとの試合でどれだけ成長を示すかという点にある。

日本代表の現在の戦力を知りたい人はA代表の28人を、2028年のロサンゼルス五輪や将来の日本代表を応援したい人はU-21の25人をチェックすると、それぞれ異なる視点から日本サッカーの動向を楽しめる。