メジャーは何試合？2026年MLBの162試合と全30球団の内訳を徹底解説

「メジャーリーグは1シーズンに何試合ある？」「日本のプロ野球と比べて試合数は多い？」「ポストシーズンやオールスターも162試合に含まれるの？」と疑問に思う人は少なくない。

2026年のMLB（メジャーリーグベースボール）も、各球団のレギュラーシーズンは162試合だ。アメリカン・リーグとナショナル・リーグを合わせた全30球団では、対戦カードの重複を除いて年間2,430試合が組まれている。

ただし、2,430試合という数字にはオールスターゲームやポストシーズンは含まれない。2026年の公式日程、対戦相手別の試合数、プレーオフの仕組み、162試合制が定着した歴史まで整理すると、メジャーの年間試合数の全体像が見えてくる。

【まず答え】メジャーリーグは1シーズン何試合？各球団162試合が基本

メジャーリーグのレギュラーシーズンは、1球団につき162試合だ。

これは2026年だけの特別な設定ではない。長年にわたって採用されているMLBの基本制度であり、アメリカン・リーグ（AL）とナショナル・リーグ（NL）の30球団が、それぞれ162試合を戦う。

各球団の試合数を整理すると、次のようになる。

- アメリカン・リーグ：15球団×162試合
- ナショナル・リーグ：15球団×162試合
- MLB全体：30球団×162試合÷2＝2,430試合

ここで注意したいのが、単純に30球団の試合数を足すと4,860になる点だ。

1試合には必ず2球団が参加するため、同じ試合を両チームの記録で二重に数えていることになる。そのため、実際に開催される対戦カードの数は半分の2,430試合となる。

つまり、次の2つは意味が異なる。

なお、雨天中止などによる日程変更やダブルヘッダーがあっても、基本となる162試合という年間スケジュールは維持される。

「メジャーは何試合？」という質問への最も簡潔な答えは、1球団162試合、リーグ全体で2,430試合である。

【2026年最新日程】MLBは3月25日に開幕、9月27日がレギュラーシーズン最終日

2026年のMLB公式日程では、開幕からレギュラーシーズン終了まで約6か月にわたって試合が組まれている。

MLBが2025年8月26日に発表した2026年のマスター日程によると、シーズンは3月25日の開幕戦からスタートする。

主な日程は以下のとおりだ。

開幕戦のジャイアンツ対ヤンキースは、サンフランシスコのオラクル・パークで行われる単独のOpening Nightとして設定された。

翌26日には通常の開幕日を迎え、9月27日の日曜日がレギュラーシーズンの最終日となる。

また、2026年のオールスターゲームは7月14日にフィラデルフィアのシチズンズ・バンク・パークで開催された。アメリカ合衆国の独立250周年に合わせた記念大会でもある。

MLB公式発表では、ポストシーズンは9月29日に始まり、ワールドシリーズ第1戦は10月23日に予定されている。第7戦まで進んだ場合の開催日は10月31日だ。

このように、2026年のMLBは春に始まり、夏のオールスターを挟み、秋のポストシーズンへと進む構成になっている。

※日程はMLBが発表した2026年の公式スケジュールに基づく。

【試合数の内訳】162試合は52試合・64試合・46試合で構成

162試合という数字は、単に毎日試合を組み合わせて作られているわけではない。

MLBでは2023年から、全30球団が他の29球団と少なくとも1シリーズを戦う新しいバランス型日程を採用している。

2026年も基本構成は同じで、対戦相手によって試合数が3つに分かれている。

同地区対戦は52試合

MLBにはアメリカン・リーグとナショナル・リーグがあり、それぞれ東地区・中地区・西地区の3地区に分かれている。

各地区には5球団が所属する。

同じ地区にいる残り4球団とは、それぞれ13試合を戦う。

計算すると次のとおりだ。

13試合×4球団＝52試合

地区優勝を争うライバルとの対戦は、順位争いに直結する重要な試合となる。

同リーグの別地区とは64試合

同じリーグに所属しながら、別の地区にいる10球団とも対戦する。

この64試合は、次のように構成されている。

- 6球団と各6試合：36試合
- 4球団と各7試合：28試合

合計64試合だ。

この方式によって、同リーグ内の異なる地区に所属するチーム同士でも、比較的均衡した日程を組めるようになっている。

交流戦は46試合

交流戦は、アメリカン・リーグとナショナル・リーグの球団が対戦する試合だ。

2023年からの新しい日程では、交流戦の比重が大きくなった。

内訳は次のとおり。

- 地域的なライバル球団とのホーム＆アウェー：4試合
- その他の反対リーグ14球団との対戦：各3試合、合計42試合

合計46試合となる。

例えば、ニューヨーク・ヤンキースとニューヨーク・メッツ、ロサンゼルス・ドジャースとロサンゼルス・エンゼルスなど、地域的なライバル同士の対戦も日程に組み込まれている。

この仕組みの導入によって、各球団のファンが普段は対戦機会の少ないスター選手を地元球場で見られる機会も増えた。

MLB公式の2023年日程変更に関する説明でも、全30球団との対戦機会を設けることや、ポストシーズン進出争いにおける日程の公平性が変更の狙いとして示されている。

【オールスターは何試合？】162試合には含まれない特別な1試合

メジャーリーグの年間試合数を調べる際に、混同しやすいのがオールスターゲームだ。

オールスターゲームは、アメリカン・リーグとナショナル・リーグから選ばれたスター選手が集まって対戦する特別な試合である。

通常のレギュラーシーズンとは別枠で開催されるため、各球団の162試合には含まれない。

2026年のオールスターゲーム

2026年は7月14日、フィラデルフィアのシチズンズ・バンク・パークで第96回大会が開催された。

この大会は、アメリカの独立250周年を記念する意味合いも持っていた。

オールスター関連イベントには、ホームランダービーやフューチャーズゲームなどもあるが、これらも通常のレギュラーシーズンの試合数には加算されない。

整理すると次のようになる。

- レギュラーシーズン：各球団162試合
- オールスターゲーム：年1試合
- ホームランダービー：特別イベント
- ポストシーズン：レギュラーシーズン終了後の別枠

オールスターに出場した選手は、その試合でのプレーが通常のレギュラーシーズンの勝敗に反映されるわけではない。

また、オールスターゲームはシーズン中盤の大きなイベントであり、選手の実力や人気を確認できる機会としても注目されている。

【プレーオフは何試合？】ワイルドカードからワールドシリーズまで最大22試合

レギュラーシーズン162試合を終えた後、上位チームはポストシーズンに進出する。

ここで重要なのは、プレーオフの試合数は162試合に含まれず、別に追加されるという点だ。

現在のMLBでは、両リーグからそれぞれ6球団、合計12球団がポストシーズンに進出する。

2026年の基本的な仕組みは次のとおり。

1. ワイルドカードシリーズ：最大3試合

各リーグの3地区優勝チームと、ワイルドカードで選ばれた3球団が進出する。

各リーグの上位2地区優勝チームはディビジョンシリーズから登場するため、ワイルドカードシリーズには各リーグ4球団が参加する。

勝ち抜け方式は3試合制で、先に2勝したチームが次のラウンドへ進む。

2. ディビジョンシリーズ：最大5試合

地区シリーズとも呼ばれる段階で、勝ち抜けは5試合制だ。

先に3勝したチームがリーグ優勝決定シリーズへ進む。

3. リーグチャンピオンシップシリーズ：最大7試合

アメリカン・リーグとナショナル・リーグで、それぞれリーグ優勝を争う。

最大7試合で、先に4勝した球団がリーグチャンピオンとなり、ワールドシリーズへの出場権を獲得する。

4. ワールドシリーズ：最大7試合

最後に待っているのが、両リーグの優勝チームによるワールドシリーズだ。

こちらも最大7試合制で、先に4勝したチームが年間王者となる。

ポストシーズンの試合数一覧

したがって、ワイルドカードから勝ち上がり、すべてのシリーズを最終戦までもつれ込ませた球団は、ポストシーズンだけで最大22試合を戦うことになる。

レギュラーシーズンと合わせれば、最大184試合だ。

なお、地区優勝によってディビジョンシリーズから出場する上位シード球団は、ワイルドカードシリーズを戦わないため、最大19試合となる。

163試合目のタイブレークはある？

かつては地区優勝やワイルドカード進出を争うチームが同じ成績で並んだ場合、追加のタイブレークゲームが行われることがあった。

これが通称「第163試合」だ。

しかし、2022年のポストシーズン拡大に伴い、従来のタイブレークゲームは廃止された。

2026年は直接対決の成績など、レギュラーシーズンの記録に基づいて順位を決める方式が採用されている。

つまり、現在の通常制度では162試合を終えた後、順位決定のためだけに163試合目を追加することはない。

【162試合制の理由】1961年から続くメジャーリーグの歴史

そもそも、なぜメジャーリーグは162試合という長いレギュラーシーズンを採用しているのだろうか。

その起点は1961年にさかのぼる。

154試合から162試合へ変更された背景

1960年まで、アメリカン・リーグとナショナル・リーグは基本的に8球団ずつで構成されていた。

当時の年間スケジュールは、同じリーグの7球団とそれぞれ22試合を戦う方式だった。

22試合×7球団＝154試合

ところが1961年、アメリカン・リーグが10球団に拡張された。

この変更に伴い、各球団は残る9球団と18試合ずつ対戦する方式になった。

18試合×9球団＝162試合

翌1962年にはナショナル・リーグも10球団となり、162試合制を採用した。

これが現在まで続く基本的な試合数の出発点である。

つまり、162という数字は、当時のリーグ拡張と対戦日程の設計から生まれた数字なのだ。

なぜ162試合が長く維持されてきたのか

162試合制には、長期的な実力を順位に反映しやすいという特徴がある。

野球は、投手の調子、打者の状態、守備のミス、天候などによって試合結果が左右されるスポーツだ。

短期間の勝敗だけでは、チームの実力を十分に判断できない場合もある。

162試合という長い日程を設けることで、一時的な好不調だけでなく、シーズンを通じた選手層や戦力の安定性が順位に反映されやすくなる。

一方で、試合数が多いことは選手の身体的負担や移動の負担にもつながる。

この点は、現在のMLBが試合数や休養日を見直す際の大きな論点となっている。

2029年に向けて154試合制への変更案が浮上

2026年10月8日、MLBは選手会に対して、2029年からレギュラーシーズンを154試合に短縮する案を提示した。

MLB公式が公表した提案の主な内容は次のとおりだ。

- 2029年からレギュラーシーズンを162試合から154試合へ短縮
- 原則として毎週月曜日に休養日を設定
- ディビジョンシリーズを従来の5試合制から7試合制へ拡大
- ワイルドカードとディビジョンシリーズで上位シードが対戦相手を選ぶ制度を導入する構想

MLB側は、選手の健康面への配慮やポストシーズンの試合環境改善などを提案理由として挙げている。

一方、選手会は提案内容を検討する姿勢を示しており、制度変更が確定したわけではない。

特に、MLB側の提案がサラリーキャップ導入などの労使交渉上の条件と結び付いていることも、議論の焦点になっている。

したがって、2026年11月時点での正確な整理は次のとおりだ。

2026年は162試合制が継続しており、154試合への短縮は2029年を対象とした提案段階である。

今後の労使交渉によって、メジャーリーグの年間試合数が変わる可能性はある。

【プロの結論】メジャーの試合数は「162・2,430・最大22」で理解する

メジャーリーグの年間試合数を正しく理解するには、3つの数字を区別することが大切だ。

- 162試合： 1球団のレギュラーシーズン
- 2,430試合： MLB全30球団が行うレギュラーシーズンの総試合数
- 最大22試合： ワイルドカードからワールドシリーズまで進出した場合のポストシーズン

この3つを混同しなければ、年間スケジュールの大部分を理解できる。

また、MLBの試合数を調べる目的によって、注目すべき数字も異なる。

チームの順位や勝率を比較したい場合は、162試合のレギュラーシーズン成績を見る。

年間王者が決まるまでの戦いを知りたい場合は、ポストシーズンの試合数を別に考える。

球団全体の興行規模を把握したい場合は、2,430試合というリーグ全体の数字が参考になる。

特に注意したいのは、162試合を単純にシーズン全体の最大試合数と考えないことだ。ポストシーズンに進出した球団は、その後も試合を重ねる。

2026年の162試合制と2029年に向けた154試合制の変更案を区別することも、最新のMLB情報を理解するうえで欠かせない視点となる。

【メジャーの試合数】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：メジャーリーグは1年間に何試合ありますか？

A1：2026年のレギュラーシーズンは、各球団162試合です。全30球団では、重複を除いて合計2,430試合が開催されます。

Q2：MLBの162試合にオールスターゲームは含まれますか？

A2：含まれません。オールスターゲームはレギュラーシーズンとは別に開催される特別試合です。2026年は7月14日にフィラデルフィアで開催されました。

Q3：メジャーのプレーオフは最大何試合ですか？

A3：ワイルドカードシリーズ3試合、ディビジョンシリーズ5試合、リーグ優勝決定シリーズ7試合、ワールドシリーズ7試合で、合計最大22試合です。ワイルドカードから勝ち上がった球団の場合、レギュラーシーズンと合わせて最大184試合となります。

Q4：メジャーリーグ全30球団の試合数はなぜ2,430試合なのですか？

A4：30球団がそれぞれ162試合を戦うため、30×162＝4,860となります。ただし1試合には2球団が参加するので、4,860÷2＝2,430試合です。

Q5：2026年もメジャーリーグは162試合制ですか？

A5：はい。2026年は162試合制です。MLBは2029年から154試合制に変更する案を2026年10月に提示しましたが、まだ正式決定ではありません。

2026年のメジャーリーグは、各球団162試合のレギュラーシーズンを基本として運営されている。

全30球団の試合数を合計すると、対戦カードの重複を除いて年間2,430試合になる。

その内訳は、同地区52試合、同リーグの別地区64試合、交流戦46試合だ。

オールスターゲームは別枠であり、ポストシーズンも162試合には含まれない。ワイルドカードからワールドシリーズまで勝ち進んだ球団は、さらに最大22試合を戦う。

一方、2026年秋には2029年からの154試合制への短縮案も提示された。長年続いてきた162試合制が今後変わるかどうかは、MLBと選手会の労使交渉が大きな鍵を握る。

現時点でメジャーの試合数を覚えるなら「1球団162試合、全体2,430試合、ポストシーズン最大22試合」。この3つが基本となる。