松本奈菜子の経歴と現在｜300m日本記録の更新後も光る400mの実績を解説

松本奈菜子（まつもと・ななこ）さんは、静岡県静岡市出身の陸上競技選手です。1996年9月3日生まれで、2026年11月現在30歳。東邦銀行陸上競技部に所属し、400mを専門種目とする日本トップクラスのロングスプリンターです。

静岡市立清水第四中学校、浜松市立高等学校、筑波大学を経て競技者としてのキャリアを築き、2014年と2022年、2024年、2026年の日本選手権400m優勝など、数々の実績を残してきました。2024年には女子300mで36秒93の日本新記録を樹立。しかし、2026年3月に同じ東邦銀行の井戸アビゲイル風果選手が36秒83を記録し、日本記録は更新されています。

【プロフィール】松本奈菜子はどんな陸上選手？生年月日や出身地、所属を紹介

松本奈菜子選手は、400mを専門とする女子陸上競技選手です。100mや200mを中心とする純粋な短距離選手とは少し異なり、スピードと持久力の両方が求められる400mを主戦場にしています。

松本奈菜子の基本プロフィール

• 名前：松本奈菜子（まつもと ななこ）
• 生年月日：1996年9月3日
• 年齢：30歳（2026年11月現在）
• 出身地：静岡県静岡市
• 身長：161cm
• 体重：52kg
• 血液型：A型
• 出身中学校：静岡市立清水第四中学校
• 出身高校：浜松市立高等学校
• 出身大学：筑波大学
• 所属：東邦銀行陸上競技部
• 専門種目：400m
• 400m自己ベスト：52秒14
• 主な国際大会：世界選手権、アジア選手権、アジア大会など

これらの基本情報は、東邦銀行陸上競技部の公式選手紹介と日本陸上競技連盟の選手プロフィールに掲載されています。

400mを専門とするロングスプリンター

松本選手を理解するうえで押さえておきたいのが、400mという種目です。

陸上競技の400mは、トラック1周を走る種目です。スタート直後の加速だけでなく、コーナーでの走り方、後半のスピード維持、最後の直線での粘りなど、総合的な能力が問われます。

100mや200mの選手とは異なるレース展開への対応力が必要であり、スピード持久力とペース配分が大きなポイントになります。

松本選手の400m自己ベストは52秒14（2025年5月・静岡国際）。東邦銀行の公式プロフィールでは、日本歴代2位に相当する記録として紹介されています。

300mでも日本記録を樹立した実績があることから、短い距離でのスピードだけでなく、スピードを維持する能力にも優れた選手として評価できます。

【学歴と経歴】清水第四中学校から浜松市立高校、筑波大学へ

松本奈菜子選手の競技人生は、静岡県での幼少期から始まりました。

2020年1月に公開された「ジュニアアスリート静岡」のインタビューでは、小学2年生の夏に地元の陸上クラブへ入ったことを本人が振り返っています。

小学生時代から陸上競技に取り組む

幼い頃から走ることが好きだった松本選手は、もっと速く走りたいという思いから陸上クラブに入りました。

当初は短距離走を中心に取り組んでいましたが、小学生の大会では短距離種目の出場枠が限られていたこともあり、途中から800mにも挑戦するようになりました。

本人のインタビューによると、クラブでは600mのタイムトライアルや200mのインターバル走などにも取り組んでいたそうです。

短距離だけでなく中距離にも取り組んだ経験は、現在の400m競技につながる土台になったと考えられます。

静岡市立清水第四中学校から浜松市立高校へ

中学校は、静岡市立清水第四中学校です。

中学時代には長い距離にも挑戦しましたが、本人はインタビューで長距離よりも短い距離を速く走ることに楽しさを感じたと語っています。

高校進学に際しては、長距離に強い学校を選ぶか、短距離の楽しさを追求できる学校を選ぶかで迷った時期もありました。

その際、全国都道府県対抗女子駅伝の静岡県チームで関わった浜松市立高校の陸上部顧問、杉井将彦さんから、800mでスピードを強化する方向性を勧められたことが進学の決め手の一つになりました。

こうして浜松市立高校に進学し、競技力を高めていきます。

筑波大学への進学と競技者としての成長

高校卒業後は筑波大学へ進学しました。

大学時代には、競技者として思うように結果が出ない時期もあったと本人がインタビューで振り返っています。それでも競技を続ける支えになったのは、走ることそのものを楽しむ気持ちでした。

「やはり、私にとって『楽しい』という感覚はとても大切です。」

これは2020年のインタビューで本人が語った言葉です。勝敗だけを競技継続の理由にするのではなく、走ることへの好奇心を大切にしてきた姿勢がうかがえます。

大学卒業後は東邦銀行陸上競技部で競技を続け、日本代表として世界大会にも出場する選手へと成長しました。

【競技実績・年表】日本選手権優勝から世界選手権までの歩み

松本奈菜子選手のキャリアを振り返ると、早い時期から国内トップレベルで結果を残してきたことが分かります。

特に注目したいのは、高校時代の日本選手権優勝、2014年のアジア大会でのメダル獲得、そして2020年代に入ってからの再度の日本選手権制覇です。

松本奈菜子の主な経歴・競技実績一覧 2014年、日本選手権400mで初優勝

松本選手のキャリアを語るうえで外せないのが、2014年の日本選手権です。

当時、高校生だった松本選手は女子400mで優勝。高校時代から国内トップレベルの選手として頭角を現しました。

同年の仁川アジア大会では、日本代表として4×400mリレーに出場し、銀メダルを獲得しています。

高校生の段階で日本選手権を制し、国際大会でもメダルを獲得したことは、その後の長い競技キャリアを支える大きな実績です。

2022年・2024年も日本選手権400mを制覇

2014年の初優勝だけでなく、2022年と2024年にも日本選手権400mで優勝しています。

さらに2025年にはアジア選手権の女子400mで優勝。国内だけでなく、アジアの舞台でも実力を示しました。

2025年9月の東京世界選手権では、女子400mと男女混合4×400mリレーの日本代表として出場。混合リレーでは8位に入りました。

こうした成績を見ると、松本選手は一度だけ大きな結果を残した選手ではなく、複数の世代にわたって日本の女子400mを支えてきた選手であることが分かります。

【300m日本記録の真相】36秒93の快挙と2026年の記録更新

松本奈菜子選手の名前を検索する人が特に気にするのが、300mの日本記録です。

結論からいうと、松本選手は2024年に女子300mの日本記録を樹立しましたが、2026年11月現在、その記録は保持していません。

2024年10月12日、36秒93の日本新記録を樹立

記録が生まれたのは、2024年10月12日に佐賀県のSAGAサンライズパークで開催された第78回国民スポーツ大会です。

松本選手は成年女子300mに出場し、36秒93を記録しました。

このレースでは、フロレス・アリエ選手が36秒79で優勝し、松本選手は2位でした。しかし、フロレス選手は当時ペルー国籍だったため、日本記録の対象にはなりませんでした。

その結果、松本選手の36秒93が日本新記録として認められました。それまでの日本記録は37秒08であり、従来記録を0.15秒更新する快挙でした。

順位では2位だったものの、日本記録を更新したという点で大きな価値のあるレースだったのです。

2024年は負傷からの立て直しも経験

この記録の背景には、シーズン前半の苦しい時期もありました。

福島県のスポーツ関係資料に掲載された本人の振り返りによると、2024年前半は同じ箇所のけがを繰り返し、パリオリンピックへの個人種目での出場を目指していたものの、思うように試合へ出場できない時期が続きました。

その後、リハビリの段階から走りのフォームを修正し、後半シーズンに向けて練習を積み重ねました。

本人は、脚が流れる動作を改善するために取り組んだことや、監督、コーチ、トレーナーのサポートを受けながら目標に向かったことを振り返っています。

そうした取り組みの先に生まれた36秒93は、単なる好記録ではなく、苦しい時期から競技力を立て直した成果でもありました。

2026年3月、井戸アビゲイル風果選手が日本新記録を更新

松本選手が持っていた女子300mの日本記録は、2026年3月20日に更新されました。

新記録を樹立したのは、同じ東邦銀行陸上競技部に所属する井戸アビゲイル風果選手です。

宮崎県で開催された第3回宮崎県記録会で、井戸選手は36秒83をマーク。松本選手の36秒93を0.10秒上回りました。

2026年11月6日現在、日本陸上競技連盟の女子日本記録一覧でも、300mの記録保持者は井戸選手、記録は36秒83と掲載されています。

つまり、現在の正確な整理は次のとおりです。

• 2024年10月：松本奈菜子選手が36秒93で日本新記録を樹立。
• 2026年3月：井戸アビゲイル風果選手が36秒83で更新。
• 2026年11月：女子300mの日本記録保持者は井戸アビゲイル風果選手。

松本選手の36秒93は、現在も日本歴代2位に相当する優れた記録です。日本記録保持者ではなくなったものの、女子300mの国内トップクラスの記録を持つ選手であることに変わりはありません。

【2026年最新情報】現在の所属と日本選手権・名古屋アジア大会の結果

2026年11月現在、松本奈菜子選手は東邦銀行陸上競技部に所属し、400mを中心に競技活動を続けています。

2026年も日本選手権や世界リレー、愛知・名古屋アジア大会など、国内外の大きな舞台で走りました。

2026年6月、日本選手権400mで優勝

2026年6月13日に行われた第110回日本陸上競技選手権大会の女子400mで、松本選手は優勝しました。

記録は52秒94です。

ただし、優勝したことだけで本人が満足していたわけではありません。日本陸連の大会後コメントでは、アジア大会の派遣設定記録である51秒97を狙っていたため、タイムについては悔しさが残ったと語っています。

「一番の感想は、悔しいという気持ち。」

大会後には、コーナーからホームストレートへ抜ける動きなどを見直し、コーチとレース内容を検証したいという考えも示しました。

日本選手権で優勝しながらも、さらに上のタイムを求める姿勢が印象的です。

2026年の世界リレーでは北京世界選手権の出場権を逃す

2026年4月下旬から5月にかけて、松本選手はボツワナで開催された世界リレーに出場しました。

出場種目は男女混合4×400mリレーです。

2026年5月15日に公開された本人の公式ブログでは、翌年の北京世界選手権への出場権獲得を目指して臨んだものの、結果として出場権を獲得できなかったことを報告しています。

本人は悔しさをにじませながらも、試合までにできることには取り組んできたと振り返り、今後の練習や大会に向けて気持ちを切り替える姿勢を示しました。

名古屋アジア大会では400m7位、リレー4位

2026年9月に開催された愛知・名古屋アジア大会にも、日本代表として出場しました。

日本陸連が公表した大会結果によると、女子400mでは予選を53秒48で通過し、決勝は54秒29で7位。女子4×400mリレーでは4位という結果でした。

個人400mでは表彰台に届かなかったものの、アジアの強豪選手と競い合い、日本代表として複数種目に関わったことは2026年の重要な競技実績です。

2026年11月現在も保持している日本記録

300mの日本記録は更新されましたが、松本選手には現在も日本記録保持種目があります。

2026年11月6日現在の日本陸連公式記録一覧では、次の記録が掲載されています。

• 女子400mショートトラック：53秒15。2025年3月1日、カザフスタンでの大会で記録。
• 男女混合4×400mリレー：3分12秒08。2025年9月13日の東京世界選手権で記録した日本記録のメンバー。

男女混合4×400mリレーの記録は、今泉堅貴選手、井戸アビゲイル風果選手、吉津拓歩選手、松本奈菜子選手の4人で樹立したものです。

このように、300mの記録が更新された後も、松本選手は日本記録に名を残す現役選手として活動しています。

【プロの結論】松本奈菜子の本当の強みは400mで積み重ねた競技力にある

松本奈菜子選手を評価するとき、300mの日本記録だけに注目するのは十分ではありません。

競技者としての本質的な強みは、400mという専門種目で長年にわたり国内トップレベルを維持し、国際大会でも日本代表として結果を残してきたことにあります。

300mと400mの両方で示したスピード持久力

300mは、400mよりも短い距離でありながら、加速だけでは走り切れない種目です。後半まで速度を維持する能力が大切です。

松本選手が36秒93を記録したことは、400m選手としてのスピード能力を示す実績の一つです。

加えて、400mで52秒14という自己ベストを持ち、日本選手権で複数回優勝している点も重要です。

300mのような中間距離の記録と、400mの競技実績を合わせて見ることで、選手としての能力をより正確に理解できます。

長期間にわたって競技を続ける安定感

2014年に高校生で日本選手権を制し、2022年、2024年、2026年にも同種目で優勝している点は特筆すべき実績です。

競技者としてのキャリアが長くなるほど、記録を維持することに加え、年齢や身体の状態、競技環境に合わせてトレーニングを調整する必要があります。

松本選手は負傷からの復帰や記録更新、国際大会への挑戦を経験しながら、30歳を迎えた2026年にも日本選手権のタイトルを獲得しました。

これは、一時的な好成績だけでは説明できない競技力の積み重ねです。

松本奈菜子を知るうえで押さえたい3つの判断基準

• 日本記録の時点を確認する：300mの36秒93は2024年の記録であり、2026年現在の日本記録ではありません。
• 専門種目を理解する：松本選手の中心は400mです。300mだけで選手としての能力を判断するのは適切ではありません。
• 国際大会の成績も見る：日本選手権の優勝回数だけでなく、アジア選手権や世界選手権、リレーでの実績も評価材料になります。

競技記録は更新されるものですが、過去に日本記録を樹立した事実や、日本代表として積み上げてきた実績がなくなるわけではありません。松本選手のキャリアは、記録と順位の両面から見ることが大切です。

【松本奈菜子に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：松本奈菜子の生年月日と年齢は？
A1：1996年9月3日生まれです。2026年11月現在、30歳です。

Q2：松本奈菜子の出身地はどこ？
A2：静岡県静岡市です。地元の陸上クラブで競技を始め、静岡市立清水第四中学校に進学しました。

Q3：松本奈菜子の出身大学は？
A3：筑波大学です。清水第四中学校、浜松市立高等学校を経て筑波大学に進学しました。

Q4：松本奈菜子は現在どこに所属している？
A4：2026年11月現在、東邦銀行陸上競技部に所属しています。専門種目は400mです。

Q5：松本奈菜子は現在も300mの日本記録保持者？
A5：いいえ。2024年10月に36秒93の日本記録を樹立しましたが、2026年3月20日に同じ東邦銀行の井戸アビゲイル風果選手が36秒83を記録して更新しました。松本選手の記録は日本歴代2位に相当します。

Q6：松本奈菜子の400m自己ベストは？
A6：52秒14です。2025年5月の静岡国際で記録しました。東邦銀行の公式プロフィールでは日本歴代2位として紹介されています。

Q7：松本奈菜子は2026年も競技を続けている？
A7：はい。2026年には日本選手権400mで優勝し、愛知・名古屋アジア大会にも出場しています。東邦銀行陸上競技部の選手として活動を続けています。

松本奈菜子選手は、静岡県静岡市出身で、清水第四中学校、浜松市立高校、筑波大学を経て東邦銀行陸上競技部に所属する400m専門の陸上選手です。

2014年の日本選手権優勝とアジア大会銀メダルを皮切りに、2022年、2024年、2026年の日本選手権400m優勝、2025年のアジア選手権優勝、世界選手権出場など、長い競技キャリアの中で数多くの実績を積み重ねてきました。

2024年に樹立した300mの36秒93は、2026年3月に井戸アビゲイル風果選手によって更新されました。しかし、松本選手は現在も400mショートトラックと男女混合4×400mリレーで日本記録に名を残しています。

2026年11月現在、30歳になった松本選手は、国内トップレベルで競技を続ける現役選手です。今後は400mでの自己ベスト更新や、日本代表としてのさらなる国際大会での活躍が注目されます。

松本奈菜子という選手を知るうえでは、300m日本記録保持者という過去の肩書だけでなく、400mで長年積み重ねてきた実績と、現在も世界を目指して走り続ける競技者としての姿に注目したいところです。

主な確認資料： 日本陸上競技連盟、東邦銀行陸上競技部、JOC、ジュニアアスリート静岡、月刊陸上競技の公式プロフィール・大会記録・インタビュー。

関連：松本妃代｜守本奈実｜松本潤現在