結論からいえば、まひるが過去に大幅な減量を経験したのは事実です。ただし、2020年と2022年のダイエット結果、2023年のダンス動画、2026年の公式プロフィールは、それぞれ別の時点の情報として整理する必要があります。
吉本興業の公式プロフィールでは、まひるの基本情報は次のように掲載されています。
ガンバレルーヤ・吉本興業所属166cm
公式プロフィール掲載身長65kg
公式プロフィール掲載体重
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 生年月日 | 1993年8月30日 |
| 出身地 | 鳥取県大山町 |
| 身長 | 166cm |
| 体重 | 65kg |
| 趣味 | キャッチボール・壁当て |
| 特技 | 野球・ソフトボールなど |
出典：吉本興業公式プロフィール。体重はプロフィール掲載値であり、2026年の計測日付き実測値ではありません。
ここで注目したいのは、2020年の減量後の体重が64.3kgだったことです。現在のプロフィール掲載値65kgとの差はわずか0.7kg。過去に大きく体重を落とした一方、プロフィール上では以前に近い数値になっています。
ただし、プロフィールの65kgだけで現在の体型や日々の体重変化まで断定することはできません。2026年に65kgと公表するための新しい計量企画があったわけではない点も押さえておきたいところです。
【2020年イッテQ】まひるは1カ月で6.8kg減量！ダイエット企画の全貌
まひるの体型変化が大きく注目されたきっかけは、2020年10月25日放送の日本テレビ系『世界の果てまでイッテQ！』です。
番組では、ガンバレルーヤの2人が1カ月間のダイエットに挑戦。目標を上回る成果を出し、2人合わせて17.6kgの減量に成功しました。
デイリースポーツの2020年10月25日付報道によると、まひるの体重変化は次のとおりです。
まひる・2020年の減量結果
ダイエット開始時71.1kg
終了時64.3kg
1カ月間の減量
−6.8kg
出典：デイリースポーツ、2020年10月25日
どのようなダイエット方法に取り組んだ？
この企画では、単純な食事制限だけでなく、運動を組み合わせたプログラムが実施されました。
主な取り組みは以下のとおりです。
- ポールダンスなど、全身を使う運動
- トレーニングによる筋力・身体能力の向上
- 食事内容と摂取量の管理
- 断食道場での3泊4日の合宿
特にポールダンスは、体重を支えながら身体をコントロールする必要があるため、まひるにとって身体の変化を実感する機会にもなりました。
まひるがダイエットを決意した本当の理由興味深いのは、まひる自身がダイエットの目的を単なる美容ではなく、仕事のパフォーマンスと結び付けていたことです。
2020年12月24日公開の女性向けメディア「Women's Health」のインタビューで、まひるは体重増加によって身体が重く感じられ、思うように動けなくなっていたと説明しています。
「体が重くて、パフォーマンスが落ちてることを節々に感じて。」
『イッテQ！』では身体を張るロケが多く、身体能力は仕事の幅にも直結します。まひるにとって減量は、見た目を変えるだけでなく、芸人として挑戦できる企画を増やすための取り組みでもあったのです。
この背景を知ると、ポールダンスやトレーニングに真剣に取り組んだ理由も理解しやすくなります。
【2022年の再挑戦】まひるは58.8kgまで減量！その後のリバウンドも告白
まひるのダイエット歴を語るうえで、2020年の企画だけを取り上げるのは不十分です。
2022年1月23日放送の『世界の果てまでイッテQ！』でも、ガンバレルーヤは再びダイエットに挑戦しました。今回は約1カ月半のプログラムで、2人合計22.1kgの減量に成功しています。
日本テレビの番組公式記事によると、まひるは9.4kg減の58.8kgを記録。高校生以来の50kg台に到達したことを喜んでいました。
2020年から2026年までの体重変化・活動年表ここまでの情報を時系列で並べると、まひるの体型変化と関連する活動が明確になります。
さらに注目したいのが、ダイエット終了後の変化です。
スポニチの2022年1月23日付報道によると、番組のスタジオトークでまひるは、減量後に5kgリバウンドしたと告白しました。
企画中に58.8kgまで落としたものの、その後の体重は一定ではありませんでした。減量直後の数字だけを見て、その状態が長期間続いたと考えるのは正確ではありません。
この事実は、2020年の6.8kg減量についても同じです。ダイエット企画で結果を出したことと、その後も同じ体重を維持したことは別の問題なのです。
【2023年のダンス動画】まひるが痩せて見える？Cheeky Cheekyの反響を検証
2023年2月、まひるの見た目に再び注目が集まりました。そのきっかけが、歌手・モデルの川口ゆりなとガンバレルーヤによるユニット「Kawaguchi Yurina×ガンバレルーヤ」です。
3人は2023年2月6日にデジタルシングル「Cheeky Cheeky」をリリース。K-POPテイストを取り入れた楽曲と、スタイリッシュな衣装、ダンスを披露しました。
ユニバーサルミュージックの公式発表によれば、同曲では3人のボーカルに加え、まひるのラップも収録されています。単にダンスを踊るだけでなく、音楽活動にも踏み込んだコラボレーションでした。
「痩せた？」という声が出た理由2023年2月9日、ガンバレルーヤの公式Instagramに「Cheeky Cheeky」のダンス動画が投稿されると、翌10日にオリコンが視聴者の反応を報じました。
まひるはワイシャツとネクタイを合わせたボーイッシュな衣装で登場。普段のバラエティー番組とは違う表情や、キレのあるダンスが印象的でした。
投稿に寄せられた反応には、次のようなものがありました。
「まひるさん痩せました？髪型可愛い」
「まーちゃん、キレッキレ！」
つまり、2023年に「痩せた」と話題になったのは、実際の体重測定が発表されたからではありません。衣装、髪型、表情、ダンスパフォーマンスによって、普段とは違う印象が生まれたことが大きな要因です。
ビフォーアフター画像を比較するときのポイント2020年のダイエット後の写真と2023年の「Cheeky Cheeky」の映像を比較すると、見た目の印象が違うことは確かです。
ただし、両者には撮影条件の違いがあります。
- 2020年：ダイエット企画後の姿やポールダンスの写真
- 2023年：アーティストとしての衣装・ヘアメイク・照明を施した映像
- 2026年：イベントやテレビ出演時の近影
特に2023年の映像は、アーティストとしての演出が加わっています。衣装のシルエットやカメラアングルによっても見え方は変わるため、写真だけで何kg減ったかを判断することはできません。
「痩せた画像」と「実際の減量記録」は、分けて考える必要があります。
【痩せた理由と体型変化の真相】まひるの減量を支えた3つの要素
まひるの過去の減量記録を振り返ると、体重変化には複数の要素が関係していました。
1. 仕事のパフォーマンスを高める目的最も重要なのは、まひる本人が仕事上の必要性を感じていたことです。
『イッテQ！』では、運動能力や身体の使い方が企画の成否を左右する場面が少なくありません。ポールダンスで自分の身体を支えた経験は、身体の重さを実感するきっかけになりました。
見た目を変えることだけが目的なら、減量後の外見が注目されて終わっていた可能性があります。しかし、まひるの場合は芸人としての活動の幅を広げるという実務的な動機がありました。
2. 食生活に対する意識の変化2020年12月のWomen's Healthのインタビューでは、まひるは企画終了直後に約1週間で4kgほど増えた経験も明かしています。
一方で、ダイエット前と比べて食生活への意識が変わり、ロケでたくさん食べた日は夜の食事を軽くするなど、自然に調整する習慣が身についたと説明していました。
この発言から分かるのは、本人にとって大切だったのは一時的な減量だけではなかったということです。食べることを極端に我慢するのではなく、日常生活の中で食事のバランスを考えるようになった点に意味があります。
3. 運動を楽しめるようになったこと2022年の再挑戦では、エアリアルフープ、トランポリン、サーキットトレーニングなどに取り組みました。
スポニチの報道によれば、まひるは企画終了時に、楽しく身体を動かせたことや、さらにきれいになりたいという気持ちを語っています。
この点は、2020年の企画と共通しています。まひるの減量は、単純な体重の数字だけではなく、身体を使った仕事への意欲とも結び付いていました。
体型変化について誤解しやすいポイントまひるの体型については、次の3つを混同しないことが大切です。
- 減量実績： 2020年に6.8kg、2022年に9.4kg減量した記録がある。
- 一時的な体重： 企画終了後には本人がリバウンドを報告している。
- 現在のプロフィール： 吉本興業の掲載値は65kgだが、最新の実測値とは限らない。
この3つを区別すると、2023年に痩せて見えたことと、2026年のプロフィールが65kgであることは矛盾しません。撮影時の印象と、計量による数値は異なる情報だからです。
【2026年最新】まひるの現在の姿と最近の発言は？
2026年11月現在、まひるはガンバレルーヤのメンバーとして活動を続けています。
現在の体型を考えるうえで確認しておきたいのは、吉本興業の公式プロフィールに掲載された身長166cm・体重65kgという情報です。ただし、2026年に本人が改めて体重測定を公表したという報道は確認できません。
2026年8月：イベントで発表した100日間の目標日刊スポーツによると、2026年8月12日、ガンバレルーヤは外食チェーンのイベントに出席しました。
100日間で達成したい目標を尋ねられた際、まひるは、普段は我慢して髪を切ってしまうため、今回は100日間髪を伸ばし続けると宣言しました。
「100日間、髪を伸ばします。はさみを入れません。」
この発言は体重やダイエットに関するものではありません。しかし、2026年のまひるが公の場でどのような目標を掲げていたかを示す近況の一つです。
2026年11月：よしこへの思いを語った最新報道さらに11月3日付の日刊スポーツは、11月2日放送の日本テレビ系『人生が変わる1分間の深イイ話2026復活2時間SP』でのまひるの発言を報じています。
番組では、2018年によしこが下垂体腫瘍の手術を受けた当時のエピソードが紹介されました。まひるは、仕事よりも相方の健康を大切にしてほしいという思いを振り返っています。
「生きていてくれたらなんでもいい。」
この報道は、2026年のまひるの近況を知るうえで重要なものです。ただし、発言のテーマは相方への思いであり、本人の減量や現在の体重についてのコメントではありません。
2026年の近影についても、テレビやイベントの写真から活動中の姿は確認できますが、写真だけで体重の増減を判定することはできません。
したがって、2026年現在の情報を整理すると、公式プロフィールは65kg、過去の減量記録は複数回あり、最新の実測体重は公表情報から確定できないという状態です。
【プロの結論】まひるの体型変化から分かることと情報の見極め方
まひるの減量歴を時系列で検証すると、単純に「痩せた」「太った」という二択では説明できないことが分かります。
2020年には6.8kg、2022年には9.4kgという大きな減量に成功しました。一方、2022年には5kgのリバウンドを本人が告白しています。2023年には音楽活動を通じてスタイリッシュな姿を披露し、2026年もテレビやイベントで活動を続けています。
特に重要なのは、体型の変化を評価するときに、どの時点の数字なのかを確認することです。
芸能人のダイエット記事では、次のような情報の見分け方が役立ちます。
- 体重を知りたい場合は、所属事務所のプロフィールや本人の計量発言を確認する。
- 減量の成功を知りたい場合は、開始時と終了時の数値を比較する。
- 現在の体型を知りたい場合は、直近の公式写真や出演映像を確認する。
- SNSの「痩せた」という反応は、実際の体重測定とは区別する。
- 過去のダイエット結果を現在の体重として扱わない。
また、まひるのケースでは、減量の動機が芸人としてのパフォーマンス向上にあったことも見逃せません。体型を変えること自体が目的だったのではなく、身体を使った企画に挑戦するために取り組んでいた点が特徴的です。
【ガンバレルーヤまひるの痩せた理由・現在の体重】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：ガンバレルーヤのまひるは現在何kgですか？
A1：吉本興業の公式プロフィールに掲載されている体重は65kgです。ただし、2026年の最新実測値として本人が公表した数字ではありません。
Q2：まひるは2020年のイッテQ！で何kg痩せましたか？
A2：71.1kgから64.3kgになり、1カ月で6.8kg減量しました。ポールダンスやトレーニング、食事管理などに取り組んでいます。
Q3：まひるが58.8kgになったのはいつですか？
A3：2022年1月の『世界の果てまでイッテQ！』のダイエット企画です。約1カ月半で9.4kg減量し、58.8kgを記録しました。
Q4：2023年のダンス動画でまひるは本当に痩せたのですか？
A4：「Cheeky Cheeky」のダンス動画では、衣装や髪型、キレのあるパフォーマンスが注目されました。ただし、動画公開時に新たな体重測定が公表されたわけではありません。
Q5：まひるはダイエット後にリバウンドしましたか？
A5：はい。2022年の番組スタジオトークで、本人が5kgリバウンドしたと明かしています。また、2020年の企画後にも一時的な体重増加を経験したとインタビューで語っています。
Q6：まひるの身長は166cmで間違いありませんか？
A6：吉本興業の公式プロフィールでは166cmと掲載されています。体重の65kgと合わせて、基本プロフィールとして紹介されている数値です。
ガンバレルーヤのまひるは、過去に複数回のダイエット企画に挑戦し、実際に大幅な減量を達成しています。
最後に、要点を振り返ります。
- 身長： 166cm
- 公式プロフィール掲載体重： 65kg
- 2020年： 71.1kgから64.3kgへ、6.8kg減量
- 2022年： 58.8kgまで減量
- 2022年のその後： 5kgのリバウンドを本人が告白
- 2023年： 「Cheeky Cheeky」のダンス動画が話題に
- 2026年： 公式プロフィールは65kg。最新の実測体重は未公表
「まひるは痩せた？」という疑問への答えは、過去に明確な減量実績があり、現在も公式プロフィールでは65kgと掲載されている、というものです。
2020年の6.8kg減量だけでなく、2022年の再挑戦やリバウンド、2023年のダンス活動まで含めて見ると、体型の印象が時期によって変わってきた背景がよく分かります。
2026年の現在については、過去の減量数値や写真の印象だけで判断せず、本人や所属事務所から発表される新しい情報を基準にすることが大切です。
