日本代表の予想スタメン2026年11月版！ブラジル戦・パラグアイ戦の布陣を徹底解説

2026年11月のサッカー日本代表は、ブラジル代表とパラグアイ代表との国際親善試合に臨む。日本サッカー協会（JFA）は11月4日、シンガポール遠征に向けた招集メンバー28人を発表した。注目は、長期離脱から復帰した南野拓実と町田浩樹、そしてA代表初招集となった福田師王だ。

今回の予想スタメン日本代表2026年11月版では、JFAの公式招集リスト、森保一監督のコメント、9～10月の代表戦で確認された戦術を基に、ブラジル戦とパラグアイ戦の先発候補を分析する。久保建英の起用位置、鈴木彩艶の正GKとしての序列、上田綺世不在のセンターフォワード争いまで、ポジション別に整理した。

【先に結論】2026年11月の日本代表予想スタメンとフォーメーション

今回の2連戦で軸になるのは、3バックを基本とした3-4-2-1と、4バックを使う4-1-2-3の併用だ。

ブラジル戦では世界トップクラスの攻撃力に対抗するため、中盤の守備強度と前線の連係を重視したメンバーが予想される。一方、パラグアイ戦では選手のコンディションや連戦の負担を考慮し、メンバーを入れ替える可能性がある。

ブラジル戦の予想スタメン

予想フォーメーション：3-4-2-1

GK：鈴木彩艶

DF：渡辺剛、板倉滉、町田浩樹

MF：堂安律、田中碧、佐野海舟、中村敬斗

2シャドー：久保建英、鈴木唯人

FW：小川航基

ブラジル戦では、鈴木彩艶を最後方に置き、板倉滉を中心に渡辺剛と町田浩樹を組み合わせる3バックを想定した。中盤は田中碧と佐野海舟の組み合わせで、相手の攻撃を止めながら前線へボールを供給する。

攻撃面では久保建英の創造性と堂安律の突破・フィニッシュがポイント。鈴木唯人もシャドーの候補になる。センターフォワードは上田綺世が負傷で選外となったため、小川航基を第一候補とした。

なお、南野拓実については復帰直後のコンディションを考慮し、先発よりも途中出場を想定している。

パラグアイ戦の予想スタメン

予想フォーメーション：4-1-2-3

GK：早川友基

DF：菅原由勢、渡辺剛、瀬古歩夢、伊藤洋輝

アンカー：田中碧

インサイドハーフ：鎌田大地、鈴木唯人

FW：久保建英、小川航基、相馬勇紀

パラグアイ戦では、ブラジル戦から複数のポジションを変更する展開を予想する。早川友基の起用によるGKの競争、瀬古歩夢や伊藤洋輝を組み合わせた最終ライン、鎌田大地を中心とした中盤の構成が見どころだ。

ただし、これは選手の入れ替えを想定した予測であり、森保監督が必ず4バックを採用するという意味ではない。3-4-2-1を継続する可能性も十分にある。

福田師王は、この試合で代表デビューを果たす有力候補。小川航基との交代や、試合展開に応じた前線への投入が考えられる。

【JFA公式発表】日本代表の最新招集メンバー28人をポジション別に整理

JFAが11月4日に発表した招集メンバーは28人。GK3人、DF8人、MF/FW17人という構成だ。

9～10月の代表活動で招集された選手を中心に、長期離脱からの復帰組や海外クラブで成長を続ける選手が加わった。今回は上田綺世が負傷で選外となった一方、小川航基が復帰し、福田師王が新たに加わっている。

2026年11月の招集メンバー一覧

今回の編成で特徴的なのは、経験豊富な主力と新世代の選手が同じメンバーに入っていることだ。特にDF陣には板倉、渡辺、町田、伊藤、瀬古と複数のセンターバック候補がそろい、3バックと4バックの両方に対応できる。

攻撃陣では、久保、堂安、伊東、中村、南野、鈴木唯人と、異なる特徴を持つ選手が並ぶ。相手の守備ブロックや試合展開に応じて、サイドから崩すのか、中央でパスをつなぐのかという選択肢を確保している。

【ブラジル戦の注目点】久保建英・鈴木彩艶・町田浩樹が先発の軸

11月14日のブラジル戦は、今回の遠征で最も注目度の高い一戦だ。日本とブラジルは2026年北中米ワールドカップの決勝トーナメントでも対戦しており、今回はその後の再戦となる。

JFAが公表したFIFAランキングでは、日本が17位、ブラジルが6位。過去の通算対戦成績も日本の1勝2分け12敗で、ブラジルが大きくリードしている。一方、2025年10月の対戦では日本が3-2で逆転勝利しており、今回も戦術面での進化が問われる。

鈴木彩艶は引き続き正GKの最有力

ゴールキーパーは鈴木彩艶が最も有力だ。アストン・ビラでプレーする鈴木は、シュートストップだけでなく、ビルドアップへの参加や守備範囲の広さも評価材料になる。

ブラジルのように個人技と攻撃のスピードを兼ね備えた相手には、ゴール前での対応だけでなく、最終ラインの背後をカバーする判断力も必要になる。

早川友基と小久保玲央ブライアンも招集されているが、強豪との一戦では鈴木を先発させる可能性が高いと考えられる。

町田浩樹の復帰で最終ラインの選択肢が増加

町田浩樹は左膝前十字靭帯損傷から復帰し、約1年5か月ぶりに日本代表へ戻ってきた。公式戦には9月12日に復帰している。

左利きのセンターバックである町田が加わることで、左サイドからのビルドアップや後方からの縦パスに選択肢が生まれる。板倉滉や渡辺剛との組み合わせは、今回の守備陣の大きな見どころだ。

ただし、復帰したばかりの選手を強豪相手にいきなりフル出場させるかどうかは、練習でのコンディション確認にも左右される。

久保建英はシャドーでの先発が有力

久保建英は攻撃の組み立てと最後の局面をつなぐ役割が期待される。3-4-2-1であれば、右または中央寄りのシャドーが有力なポジションだ。

久保の強みは、狭いスペースでボールを受けて前を向き、相手の守備陣形を崩せること。ブラジルの中盤と最終ラインの間でボールを受けられれば、日本にとって重要な攻撃の起点になる。

ただし、久保だけに攻撃を依存する布陣では、相手に対応されやすい。堂安律や中村敬斗のサイド攻撃、田中碧の前進パスと組み合わせることが重要になる。

上田綺世不在で小川航基に期待

センターフォワード争いでは、小川航基が有力候補だ。上田綺世は負傷により今回の招集から外れており、前線の構成を改めて考える必要がある。

小川には、ゴール前でのポジショニングやクロスへの対応に加えて、前線でボールを収める仕事も求められる。

前田大然を1トップに起用し、相手の最終ラインへ積極的にプレッシャーをかける選択肢もある。試合展開によっては、前田のスピードと運動量がブラジル攻略の切り札になる可能性もある。

【パラグアイ戦の予想スタメン】南野拓実の復帰と福田師王のデビューに注目

11月17日のパラグアイ戦では、ブラジル戦とは異なる選手起用が注目される。中2日での連戦となるため、主力の疲労や回復状況を踏まえたローテーションが必要になる。

パラグアイはFIFAランキング33位。日本との通算対戦成績は日本の5勝5分け2敗で、ブラジルとは異なる特徴を持つ相手だ。

南野拓実はどのタイミングで起用される？

南野拓実は2025年11月以来、約1年ぶりの代表復帰となった。町田と同じく左膝前十字靭帯損傷という大きな負傷を経験し、10月15日に所属クラブで公式戦へ復帰している。

南野の特徴は、前線と中盤をつなぐ動き、ゴール前への飛び出し、複数の攻撃的ポジションへの対応力だ。特にシャドーやトップ下での起用は、日本代表の攻撃に厚みを加える。

森保監督は南野について、ブラジルとパラグアイに勝つために「限定的でもプレーできることがチームのためになる」と評価している。したがって、今回の遠征では先発固定よりも、出場時間を慎重に管理しながら試合に投入する方法が考えられる。

パラグアイ戦までにコンディションが上がれば、先発起用も選択肢に入る。久保や鈴木唯人と組み合わせることで、攻撃の流動性を高められるだろう。

福田師王は日本代表初招集から初出場へ

今回の招集で最も大きな話題の一つが、福田師王の初招集だ。

22歳の福田はドイツのカールスルーエSCに所属。Jクラブを経由せず、高校卒業後にドイツへ渡った経歴を持つ。JFAによると、2026年シーズンは所属クラブで8試合3ゴール2アシストを記録している。

森保監督は福田について「非常に力をつけている。フル代表に来てもらって基準を上げてもらいたい」と期待を示した。

今回の招集は、単に若手を経験させるためだけではない。所属クラブで結果を残している選手を代表に加え、既存のFW陣との競争を促す意味もある。

ただし、初招集の選手をいきなり先発させるかどうかは別問題だ。小川航基や前田大然とのポジション争いを考えると、まずは途中出場からA代表の強度に慣れる展開が現実的だろう。

福田が出場すれば、今回の遠征で最も注目される新戦力の一人になる。

パラグアイ戦では4バックも有力な選択肢

もう一つ注目したいのが、森保ジャパンのフォーメーション変更だ。

2026年10月5日のニュージーランド戦では、従来の3バックから4バックへ変更。攻撃時は佐野海舟をアンカー気味に配置する4-1-2-3、守備時は4-4-2という形を試している。

森保監督はこの変更について、戦術の幅を増やすための挑戦であり、今後のブラジル戦やパラグアイ戦、アジアカップを見据えた取り組みだと説明していた。

そのため、パラグアイ戦で4-1-2-3を再び採用する展開は十分に考えられる。菅原由勢を右サイドバック、伊藤洋輝を左サイドバックに配置すれば、後方からの組み立てと両サイドの攻撃参加を両立できる。

また、鈴木唯人や鎌田大地をインサイドハーフに置けば、中央でのパス交換と前線への飛び出しを増やせる。相手の守備ブロックに応じて3バックと4バックを使い分けられるかがポイントになる。

【ポジション別分析】森保一監督のスタメン選考で重視される5つのポイント

今回の28人を見渡すと、単純な実績順ではなく、相手に応じて役割を変えられる選手が複数選ばれている。森保監督のコメントや直近の試合内容から、起用を左右するポイントを整理したい。

1．GKは鈴木彩艶を中心に競争を継続

鈴木彩艶は今回も正GKの最有力候補だ。早川友基と小久保玲央ブライアンを含めた3人体制だが、ブラジル戦のような強豪との試合では経験と安定感を重視する可能性が高い。

一方、パラグアイ戦では早川や小久保に出場機会を与えるかどうかも注目点になる。GKはフィールドプレーヤー以上に交代の機会が限られるため、今回の遠征は序列を確認する機会にもなる。

2．DFは町田浩樹の復帰で左側の選択肢が拡大

3バックの中心には板倉滉、渡辺剛、町田浩樹が候補となる。伊藤洋輝や瀬古歩夢も含め、相手の前線に合わせて組み合わせを変えられることが強みだ。

右サイドには菅原由勢、左サイドには中村敬斗や相馬勇紀を配置するなど、攻撃的なウイングバックを使えることも特徴になる。

中野就斗や鈴木淳之介は、既存の守備陣に新たな競争をもたらす存在だ。試合中のポジション変更に対応できるかも評価材料となる。

3．ボランチは佐野海舟と田中碧の組み合わせが有力

中盤の底では佐野海舟と田中碧のコンビが有力だ。佐野はボール奪取や守備範囲、田中はパスの展開と攻守のつなぎに強みがある。

ブラジル戦では相手の個人技に対抗するため、守備の強度を維持できるかが重要になる。鎌田大地や松木玖生、佐野航大も含め、相手と試合展開に応じた選択が考えられる。

4．2列目は久保・堂安・南野・鈴木唯人が競争

攻撃的な中盤は、今回の日本代表で最も選択肢が豊富なポジションの一つだ。

久保建英は狭いエリアでの突破やラストパス、堂安律は右サイドからのカットインや得点力、南野拓実は前線への飛び出しと連係、鈴木唯人は運動量と攻撃への参加が持ち味となる。

伊東純也や中村敬斗も含めれば、サイドを使った攻撃の幅は広い。森保監督がどの選手を先発に選び、誰を途中出場で投入するかが試合の流れを左右する。

5．FWは小川航基を軸に福田師王・前田大然・後藤啓介が追う

上田綺世が不在のため、センターフォワードの序列は今回の重要なテーマだ。

小川航基は代表復帰組として先発候補に入る。前田大然は前線からの守備とスピード、福田師王は所属クラブでの得点実績、後藤啓介は若手としての成長が評価材料になる。

森保監督にとっては、誰がゴールを決めるかだけでなく、前線からの守備、ボールを収める能力、味方との連係を総合的に判断する必要がある。

【森保ジャパンの選考理由】2026年11月の2連戦で試されるチームの完成度

今回の招集は、9～10月の4試合を戦ったメンバーを中心に構成されている。日本代表はウルグアイに3-1、ベネズエラに2-1で勝利。エクアドルには0-0からPK戦5-4で勝ち、ニュージーランドにも2-1で勝利した。

結果だけでなく、複数の選手を起用しながら戦術の幅を広げたことが、今回のメンバー選考にもつながっている。

森保監督が掲げる「今のベスト」と若手育成

JFAの公式発表によると、森保監督は今回の編成について「ブラジル、パラグアイという南米の世界的強豪と試合ができる。復帰してくれた選手も含めて今のベスト」と説明した。

この発言から読み取れるのは、単に過去の実績がある選手を並べるのではなく、現在のコンディションと今後の成長可能性を含めて選手を選んでいることだ。

福田師王の初招集は、その象徴的な例だろう。クラブで結果を出している若手をA代表に招き、国際舞台の強度を経験させることは、次の世代の強化にもつながる。

南野・町田の復帰はチームにとって大きな意味

南野と町田はともに左膝前十字靭帯損傷という大きな負傷を乗り越えて代表へ戻ってきた。両選手は2026年夏のワールドカップには出場できなかったが、それぞれ所属クラブで実戦復帰を果たしている。

南野はワールドカップ期間中、選手の相談相手となるメンターとしてチームに帯同していた。ピッチ外でも代表を支えた経験があり、復帰後のチームへの影響はプレー面だけにとどまらない。

町田についても、左利きのセンターバックとして守備陣の選択肢を増やせる点が大きい。長期離脱を経験した両選手がどこまで試合に関われるかは、今回の遠征の重要な評価ポイントだ。

アジアカップ延期で広がるチーム強化の時間

2027年1～2月に予定されていたAFCアジアカップサウジアラビア2027は、現地情勢を受けて開催延期となった。AFCは11月3日に延期を発表している。

この変更は日本代表の今後の活動計画にも関係する。ただし、森保監督は延期によってチーム強化の基本方針が変わるわけではないと説明した。

今回のシンガポール遠征では、目の前の2試合で勝利を目指すと同時に、将来の代表チームに必要な選手層と戦術の選択肢を増やすことも求められている。

ブラジル戦では現時点の主力の実力を確認し、パラグアイ戦では若手や復帰組を含めた選手層の厚みを確認する。2試合を通じた起用方法そのものが、森保ジャパンの強化方針を読み解く材料になる。

【試合日程】ブラジル戦・パラグアイ戦はいつ？日本時間と会場

今回の日本代表はシンガポールで開催される「MIZUHO BLUE CHALLENGE THE KALLANG FOOTBALL SERIES SINGAPORE」に参加する。

試合会場は、どちらもシンガポール・ナショナル・スタジアム。JFA発表の現地時間と日本時間は次のとおりだ。

• 11月14日（土）：日本代表対ブラジル代表。現地時間18時15分、日本時間19時15分キックオフ。
• 11月17日（火）：日本代表対パラグアイ代表。現地時間21時10分、日本時間22時10分キックオフ。

チームは11月10日から現地で調整を開始する予定となっている。ブラジル戦までの準備期間は限られており、選手のコンディション管理もスタメン選考に影響する。

特に南野や町田のような長期離脱から復帰した選手は、練習での状態確認と出場時間の調整が欠かせない。福田師王にとっても、代表の戦術を理解し、チームに適応するための重要な期間となる。

【予想スタメン日本代表】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年11月の日本代表ブラジル戦の予想スタメンは？
A1：3-4-2-1を基本に、GK鈴木彩艶、DF渡辺剛・板倉滉・町田浩樹、MF堂安律・田中碧・佐野海舟・中村敬斗、シャドーに久保建英・鈴木唯人、FW小川航基という布陣を予想する。

Q2：日本代表の正GKは鈴木彩艶で確定？
A2：今回の招集メンバーでは鈴木彩艶が正GKの最有力候補。ただし、JFAが試合ごとの先発を確定発表したわけではなく、早川友基や小久保玲央ブライアンにも出場の可能性がある。

Q3：南野拓実と町田浩樹はなぜ代表復帰した？
A3：ともに左膝前十字靭帯損傷による長期離脱を経て、所属クラブで公式戦に復帰したため。南野は約1年ぶり、町田は約1年5か月ぶりの代表復帰となった。

Q4：福田師王は日本代表で先発する？
A4：福田師王は今回がA代表初招集。カールスルーエで今季8試合3ゴール2アシストを記録している。先発よりも途中出場から代表デビューする可能性を想定したい。

Q5：久保建英はブラジル戦で先発する？
A5：先発候補として有力。3-4-2-1のシャドーで起用される可能性があり、攻撃の組み立てや相手守備の攻略で重要な役割を担うと予想される。

Q6：ブラジル戦とパラグアイ戦のキックオフ時間は？
A6：ブラジル戦は11月14日19時15分、パラグアイ戦は11月17日22時10分。いずれも日本時間で、会場はシンガポール・ナショナル・スタジアム。

2026年11月の日本代表は、ブラジル戦とパラグアイ戦に向けて28人を招集した。鈴木彩艶、久保建英、堂安律、板倉滉らの主力に加え、南野拓実と町田浩樹が復帰し、福田師王が初めてA代表に名を連ねた。

ブラジル戦では3-4-2-1を軸に、守備の強度と攻撃の連係を両立できる布陣が有力。パラグアイ戦では選手の入れ替えに加え、4-1-2-3など別のシステムを試す可能性にも注目したい。

特に注目したい選手は次の4人だ。

• 鈴木彩艶：世界的強豪を相手に正GKとしての存在感を示せるか。
• 久保建英：攻撃の中心としてブラジルの守備を崩せるか。
• 南野拓実・町田浩樹：長期離脱から復帰し、どこまで実戦で存在感を発揮できるか。
• 福田師王：初招集から代表デビュー、そして得点機会をつかめるか。

予想スタメンを見る際に重要なのは、単純に知名度の高い選手を並べることではない。相手の特徴、選手のコンディション、フォーメーションとの相性、途中交代まで含めて起用を考えることだ。

ブラジル戦で現在の日本代表の実力を示し、パラグアイ戦で次世代の可能性を広げられるか。2026年11月のシンガポール遠征は、森保ジャパンの現在地と次のチーム作りを占う重要な2連戦となる。

主な根拠資料： JFA公式の招集メンバー・日程・監督コメント、2026年10月の戦術分析、ブラジル戦の専門家による推奨スタメン分析。

編集上の重要な注意点： 上記のスタメンは2026年11月6日時点の予想であり、JFAが発表した確定先発ではありません。特にパラグアイ戦の4バック採用と南野・福田の出場時間は、直前のコンディションによって変わる可能性があります。

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