ゴンチャ抹茶ミルクティーの値段・カロリーは？2026年最新の味とカスタムを徹底解説

2026年11月7日現在、ゴンチャの抹茶ミルクティーは、抹茶の香りとミルクのコクを楽しめる定番メニューとして販売されています。気になる価格はアイスのSサイズ570円、Mサイズ620円、Lサイズ710円。ホットはSサイズ570円、Mサイズ620円です。

注目したいのは、甘さや氷の量、トッピングを自分好みに調整できること。加えて、ゴンチャ公式が2026年11月5日版として公開している栄養情報では、アイスMサイズのカロリーは265kcal、カフェインは140mgとされています。値段だけでなく、サイズやカスタマイズによって満足度が変わる一杯です。

【まず知りたい結論】ゴンチャの抹茶ミルクティーはどんな味？

ゴンチャの抹茶ミルクティーの魅力は、抹茶の香りとミルクのまろやかさが重なる、濃厚で飲みごたえのある味わいです。

公式商品説明によると、味の決め手となるお茶の「蒸し」と「火入れ」の工程にこだわり、ゴンチャ独自の配合で香りや味わい、コクを引き出しています。見た目の鮮やかな緑色も特徴です。

抹茶の風味をしっかり楽しみたい人はもちろん、ミルクティーならではのクリーミーさも味わいたい人に向いています。

抹茶好きにおすすめできる理由

抹茶系ドリンクを選ぶときに気になるのが、抹茶の存在感とミルクのバランスです。

ミルク感が強すぎると抹茶の香りが弱く感じられ、反対に抹茶の風味が強すぎると苦味や渋味が気になることもあります。

ゴンチャの抹茶ミルクティーは、お茶の香りとミルクのコクを組み合わせた商品。甘さを調整できるため、好みに合わせて味の印象を変えられる点も魅力です。

こんな人に向いている

- 抹茶の香りとミルクのまろやかさを両方楽しみたい人
- タピオカ入りの抹茶ドリンクが好きな人
- 甘さや氷の量を自分好みに調整したい人
- 一般的な紅茶のミルクティーとは違う味を試したい人

反対に、カロリーやカフェインをできるだけ抑えたい人、甘いミルク系ドリンクが苦手な人は、サイズや甘さを慎重に選ぶのがおすすめです。

【2026年最新】値段・サイズ別カロリー・カフェインを徹底比較

注文前に確認したいのが、サイズ別の価格と栄養情報です。

2026年11月7日時点のゴンチャ公式商品ページに掲載されている価格は次のとおりです。

※カロリーとカフェインは、ゴンチャ公式の2026年11月5日版の栄養情報に基づきます。甘さはふつう、アイスは通常量の氷を入れた場合の数値です。トッピングやカスタマイズによって変動します。

サイズ別の選び方

Sサイズ：570円

初めて抹茶ミルクティーを飲む人や、食後に少しだけ甘いドリンクを楽しみたい人におすすめです。

Mサイズ：620円

量と価格のバランスを考えて選びたい人に向いています。トッピングを1つ追加しても710円なので、定番のパール入りカスタムを試しやすいサイズです。

Lサイズ：710円

長時間かけて飲みたい人や、たっぷり楽しみたい人向け。ただし、アイスのみの展開です。カロリーとカフェインもサイズに応じて増えるため、飲む量を重視して選びましょう。

カロリーは高い？他のミルクティーと比較

抹茶ミルクティーのアイスMサイズは265kcalです。

同じゴンチャのミルクティーMサイズと比較すると、次のような違いがあります。

- 抹茶ミルクティー：265kcal
- ブラックミルクティー：211kcal
- 烏龍ミルクティー：211kcal

抹茶ミルクティーは、比較した2商品より54kcal高い数値です。

カロリーを少しでも抑えたいなら、サイズを小さくすることや、甘さを少なめにすることを検討できます。ただし、甘さを変更した場合の正確なカロリーは公式資料に個別掲載されていません。

カフェインにも注意したい

抹茶ミルクティーは、カフェインを含むドリンクです。

アイスMサイズは140mg、Lサイズは193mg。ホットMサイズは180mgです。

比較すると、アイスMサイズのブラックミルクティーは109mg、烏龍ミルクティーは75mgです。

つまり、抹茶ミルクティーは一般的なミルクティーと比べてもカフェイン量が多めです。

カフェインに敏感な人や夜に飲む予定の人は、サイズ選びも含めて検討するとよいでしょう。

【甘さ調整・氷の量】自分好みの味にする注文方法

ゴンチャの魅力は、ドリンクを注文して終わりではなく、甘さや氷の量まで調整できることです。

抹茶ミルクティーを初めて注文する人は、ここを押さえておくと失敗しにくくなります。

甘さは4段階から選べる

公式の注文ガイドでは、甘さは次の4種類から選べます。

抹茶の風味を中心に楽しみたいなら、最初は「少なめ」がおすすめです。

甘いドリンクが好きな人や、デザート感覚で飲みたい人なら「ふつう」から試すとよいでしょう。

甘さゼロはシロップ量の設定であり、カフェインゼロという意味ではありません。

氷の量も4種類から選択できる

アイスドリンクでは、氷の量も調整できます。

- ゼロ
- 少なめ
- ふつう
- 多め

氷少なめは、ゆっくり飲みたい人や、氷が溶けて味が薄くなるのを避けたい人におすすめです。

特に抹茶の香りを楽しみたいなら、少なめを選ぶと飲み進めやすくなります。

注意したいのは、氷ゼロは追加料金80円になることです。

氷少なめと氷ゼロは同じ扱いではありません。料金を抑えながら氷を減らしたい場合は、少なめを選ぶとよいでしょう。

ホットとアイスはどちらがおすすめ？

アイスは冷たくすっきりと飲める一方、ホットは温かいミルクと抹茶の風味を楽しめます。

サイズ展開は、アイスがS・M・L、ホットがS・Mです。

暑い日やタピオカを追加して楽しみたいときはアイス、寒い日や温かい飲み物でゆっくり過ごしたいときはホットが候補になります。

【トッピングおすすめ】パール・ミルクフォーム・アロエの相性

抹茶ミルクティーをさらに楽しみたいなら、トッピングにも注目したいところです。

ゴンチャ公式の注文ガイドでは、基本のトッピングは最大3つまで追加できます。

2026年2月26日から、パール・ミルクフォーム・ナタデココ・アロエの基本トッピングは各90円です。

1. パール（タピオカ）：王道の組み合わせ

最初に試したいのがパールです。

もちもちした食感が加わり、飲み物というよりデザートに近い満足感を楽しめます。

ゴンチャ公式が紹介するおすすめドリンクの「ゴンチャファイブ」にも、抹茶ミルクティーとパールの組み合わせが登場しています。

抹茶の風味とタピオカの食感を両方楽しみたい人にぴったりです。

2. ミルクフォーム：濃厚さを楽しみたい人向け

ミルクフォームは、ドリンクにクリーミーな印象を加えたい人におすすめです。

抹茶とミルクの組み合わせをさらに濃厚に楽しめる一方、ミルク感が強くなるため、抹茶の風味を最優先したい人には少し重く感じられる可能性もあります。

甘さ少なめに設定して、全体のバランスを取るのも一つの方法です。

3. アロエ：すっきりした食感を求める人向け

アロエは、パールとは違った軽い食感を楽しめるトッピングです。

抹茶のまろやかさに、アロエのさっぱりした食感を組み合わせたい人に向いています。

タピオカのもちもち感が少し重いと感じる人にも選びやすいでしょう。

4. ナタデココ：食感に変化をつけたい人向け

ナタデココは独特の歯ごたえが魅力です。

パールのもちもち感とは異なる食感を加えられるため、いつもの抹茶ミルクティーに変化をつけたいときにおすすめです。

おすすめカスタム3選

抹茶の風味重視

- アイスM
- 甘さ少なめ
- 氷少なめ
- パール追加

濃厚デザート風

- アイスM
- 甘さふつう
- 氷ふつう
- パール＋ミルクフォーム

すっきり食感重視

- アイスM
- 甘さ少なめ
- 氷少なめ
- アロエ追加

いずれも基本の追加トッピングは1種類90円。2種類なら180円、3種類なら270円が加算されます。

【口コミ・評判を検証】実際に飲んだ人の評価は？

ゴンチャの抹茶ミルクティーを選ぶ際、実際の口コミも気になるところです。

2026年の食べログ投稿を見ると、抹茶ミルクティーに複数のトッピングを加えて楽しむ利用者の姿が確認できます。

例えば、2026年10月のゴンチャ大宮東口店の口コミでは、抹茶ミルクティーMサイズにタピオカ、ナタデココ、ミルクフォームを追加した注文が紹介されていました。

投稿者は抹茶ミルクティーをお気に入りのドリンクとして評価し、特にトッピングの組み合わせを気に入った様子でした。

また、2026年7月のゴンチャ高田馬場店の口コミでは、抹茶ミルクティーMサイズにパールを追加し、甘さ多め・氷少なめで注文した事例も見られます。

口コミから読み取れるポイント

実際の投稿から分かるのは、抹茶ミルクティーがベースの味だけでなく、カスタマイズによっても楽しみ方が広がる商品だということです。

特に注目したいのは次の3点です。

- パールを加えて、もちもちした食感を楽しむ
- ミルクフォームで、よりクリーミーな口当たりにする
- 甘さと氷の量を調整し、好みに合わせる

ただし、これらは個々の利用者の感想です。すべての人が同じ味の評価をしているわけではありません。

抹茶の濃さを重視する人と、ミルクのまろやかさを重視する人では、好みが分かれる可能性があります。

【販売店舗・2026年最新情報】通常メニューと期間限定商品の違い

ゴンチャの抹茶ミルクティーには、通常の抹茶ミルクティーと、期間限定で登場する抹茶シリーズがあります。

ここを混同すると、価格や販売期間、カスタマイズの内容を間違えやすくなります。

通常の抹茶ミルクティーは定番メニュー

2026年11月7日現在、公式のミルクティーメニューには抹茶ミルクティーが掲載されています。

そのため、6月などの期間限定商品が終了した後も、通常メニューとして選べる商品です。

ただし、公式商品ページには店舗によって取り扱い商品が異なる場合があるとの注意書きがあります。

来店前には店舗検索やモバイルオーダーで確認しておくと安心です。

2026年の一番摘み抹茶は期間限定商品

2026年5月27日、ゴンチャは「一番摘み抹茶」シリーズの発売を発表しました。

販売開始は2026年6月4日。静岡の老舗製茶会社である丸七製茶の一番摘み抹茶を100％使用した商品です。

通常の抹茶ミルクティーとは異なり、新茶ならではの香りや旨みを楽しめる季節限定商品として展開されました。

販売期間は2026年6月4日から6月28日まで。11月現在は、この期間限定商品を通常販売している時期ではありません。

通常商品を探している人は、メニュー上の「抹茶ミルクティー」を確認しましょう。

【ゴンチャ抹茶ミルクティー】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ゴンチャの抹茶ミルクティーは甘さゼロでも注文できますか？

A1：通常の抹茶ミルクティーは甘さをゼロ・少なめ・ふつう・多めから選べます。抹茶の風味を楽しみたい場合は少なめもおすすめです。

Q2：抹茶ミルクティーのMサイズにタピオカを追加するといくらですか？

A2：2026年11月7日時点の価格では、Mサイズ620円にパール90円を追加して合計710円（税込）です。

Q3：ゴンチャの抹茶ミルクティーにはカフェインが含まれていますか？

A3：含まれています。公式の2026年11月5日版では、アイスMサイズ140mg、ホットMサイズ180mgです。カフェインを控えたい人はサイズや飲む時間帯にも注意しましょう。

ゴンチャの抹茶ミルクティーは、抹茶の香りとミルクのコクを楽しめる定番ドリンクです。

2026年11月7日時点の価格は、アイスS570円・M620円・L710円、ホットS570円・M620円。アイスMサイズのカロリーは265kcal、カフェインは140mgです。

注文時に押さえておきたい要点は、次の3つです。

1. 味を重視するなら甘さ少なめ。 抹茶の風味を楽しみやすくなります。
2. 食感を楽しむならパール追加。 90円で定番のタピオカ入りにできます。
3. 価格と量のバランスならMサイズ。 初めてのカスタムにも選びやすいサイズです。

抹茶の風味をそのまま楽しむか、パールやミルクフォームを加えてデザート感を強めるか。好みに合わせて注文を変えられることが、ゴンチャならではの楽しみ方です。

初めて注文するなら、まずはアイスMサイズ・甘さ少なめ・氷少なめ・パール追加から試してみるとよいでしょう。

主な確認資料・取材根拠

- ゴンチャ公式「抹茶ミルクティー」商品情報・価格。
- ゴンチャ公式「カロリー・カフェイン量情報」2026年11月5日版。
- ゴンチャ公式注文ガイド・カスタマイズ案内。
- ゴンチャ公式2026年価格改定のお知らせ。
- ゴンチャ公式「一番摘み抹茶」2026年販売告知。
- 食べログ掲載の2026年利用者口コミ。

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