2026年現在、女優の石田ひかりさんは54歳。1986年に女優デビューして以来、ドラマや映画を中心に活躍を続けています。現在も所属事務所テンカラットの公式プロフィールには2026年の出演作が掲載されており、映画『さとこはいつも』やドラマ『鬼女の棲む家』など、新たな作品で存在感を発揮しています。
私生活では、2001年5月にNHK職員でプロデューサー・演出家の訓覇圭（くるべ・けい）さんと結婚。2人の娘を育て、鎌倉での暮らしを大切にしてきました。姉は同じく女優として知られる石田ゆり子さんです。2026年1月には、16年間続けた娘たちのお弁当作りを終えたことも報じられました。
この記事では、石田ひかりさんの現在の活動、夫との馴れ初め、娘2人の成長、鎌倉との関係、そして1986年のデビューから代表作までを時系列で整理します。
【2026年最新】石田ひかりの現在は54歳！女優として活躍を継続
石田ひかりさんは、2026年11月現在も女優として活動しています。
一時期は子育てを優先して仕事をセーブしていましたが、現在はドラマ、映画、テレビ番組、インタビューなど、活動の幅を広げています。
石田ひかりのプロフィール所属事務所テンカラットの公式プロフィールに掲載されている基本情報は次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 石田ひかり |
| 生年月日 | 1972年5月25日 |
| 年齢 | 54歳（2026年11月現在） |
| 出身地 | 東京都 |
| 血液型 | A型 |
| 身長 | 160cm |
| 職業 | 女優 |
| 所属事務所 | テンカラット |
| 夫 | 訓覇圭 |
| 姉 | 石田ゆり子 |
| 子供 | 娘2人 |
石田さんは1972年生まれ。1980年代後半から1990年代にかけて、テレビドラマのヒロインとして広く知られるようになりました。
現在は若い頃のヒロイン役だけでなく、母親や家庭を持つ女性、複雑な背景を抱える人物など、年齢を重ねたことで演じられる役柄にも取り組んでいます。
2026年の出演作品と最新活動2026年の活動を確認すると、ドラマと映画の双方で出演が続いています。
特に注目したいのが、中京テレビ・日本テレビ系のドラマ『鬼女の棲む家』です。
同作は2026年4月1日にスタートした作品で、石田さんが主演の星野明香里役を担当しました。
表向きは平穏な家庭を築く主婦でありながら、裏ではSNSを通じて人物を特定し、炎上へと導くという複雑な人物です。
従来の親しみやすい母親役とは異なる、二面性を持った役柄への挑戦となりました。
そのほか、2026年の主な出演作品には次のものがあります。
- 『ターミネーターと恋しちゃったら』（テレビ朝日系）
- 『鬼女の棲む家』（中京テレビ・日本テレビ系）
- 『ミッドナイト屋台2 ～ル・モンドゥ～』（東海テレビ・フジテレビ系）
- 映画『終点のあの子』
- 映画『さとこはいつも』
映画『さとこはいつも』は2026年9月18日に公開され、石田さんは飯島里子役を演じています。作品は第18回TAMA映画賞で最優秀作品賞を受賞しました。
また、所属事務所の2026年10月20日付の発表では、2027年1月10日スタート予定のNHKプレミアムドラマ『ツイステッド・シスターズ』への出演も告知されています。石田さんは五百蔵純子役を担当します。
こうした出演歴を見ると、現在の石田さんは過去の人気作だけで語られる女優ではありません。新作への出演を重ねながら、役柄の幅を広げています。
【夫は訓覇圭】石田ひかりの結婚相手はNHKの有名プロデューサー
石田ひかりさんは2001年5月、NHK職員の訓覇圭さんと結婚しました。
訓覇さんは一般的な会社員というだけでなく、テレビドラマの制作に携わってきたプロデューサー・演出家として知られる人物です。
夫・訓覇圭のプロフィールと仕事訓覇圭さんはNHKでドラマ制作に携わり、数々の話題作を担当してきました。
代表的な作品として挙げられるのが、次の3作品です。
『ハゲタカ』
NHKの土曜ドラマ。訓覇さんがプロデューサーを務めた作品として知られています。
『あまちゃん』
2013年放送のNHK連続テレビ小説。訓覇さんはチーフプロデューサーを担当しました。
『いだてん～東京オリムピック噺～』
2019年放送のNHK大河ドラマ。訓覇さんは制作統括を務めました。
2025年6月25日付のデイリースポーツも、石田さんの夫がNHKのプロデューサーであることを報道しています。
2人の馴れ初めは1997年のNHKドラマ石田さんと訓覇さんの出会いは、1997年のNHKドラマ『棘』でした。
デイリースポーツの報道によると、2人は同作品で知り合い、その後、訓覇さんが大阪放送局へ転勤したことで一度距離が生まれます。
しかし、1999年秋、石田さんがドラマ『ただいま』に出演したことをきっかけに大阪で再会。そこから交際が始まったとされています。
遠距離恋愛を経て、2001年5月に結婚しました。
時系列に整理すると、次のようになります。
- 1997年： NHKドラマ『棘』で出会う。
- 1999年秋： 大阪で再会し、交際が始まる。
- 2001年5月： 結婚。
- 2003年5月： 長女が誕生。
- 2005年1月： 次女が誕生。
結婚後25年を迎える2026年、石田さんは夫との暮らしについてもテレビやイベントで語っています。
2026年1月9日付の日刊スポーツによると、石田さんは夫の実家が三重県のお寺であることを紹介しました。
年末年始には夫の実家で過ごし、檀家の人々と一緒に約200人分の豚汁を作ることもあるそうです。
NHKのドラマ制作に携わる夫と、俳優として活動する石田さん。仕事の領域は異なりますが、双方がそれぞれの仕事を続けながら家庭を築いてきたことが分かります。
【娘は2人】石田ひかりの子供の年齢と鎌倉での暮らし
石田ひかりさんには、訓覇圭さんとの間に2人の娘がいます。
長女は2003年5月31日生まれ、次女は2005年1月23日生まれです。
2026年11月現在、長女は23歳、次女は21歳になります。
娘2人はすでに大学生世代2025年6月、石田さんはTBS系『人生最高レストラン』に出演し、娘2人が大学生になったことを明かしました。
デイリースポーツの同月25日の報道では、長女が22歳、次女が20歳と紹介されています。
2026年1月9日には、東京都内で開催された「美しく生きる」シンポジウムにも登壇。
そこで話題になったのが、長年続けてきた娘たちのお弁当作りでした。
16年間続けたお弁当作り講談社のウェブメディア「mi-mollet」の2025年4月4日付インタビューによると、石田さんは上の娘が幼稚園に入園した頃から、下の娘が高校を卒業するまでの16年間、お弁当を作り続けたと話しています。
仕事と家庭を両立するなかで、毎日の食事を用意することは決して簡単ではなかったはずです。
2026年1月の日刊スポーツの記事では、朝5時半に起きてお弁当を作ってきたことや、最後のお弁当に感謝のメモを添えたことも紹介されました。
特に印象的なのは、子育てが一段落した今の心境です。
「これからは、時間は自分の人生に使いたいと宣言しました」
これは2026年1月のシンポジウムで語った内容として、日刊スポーツが報じた言葉です。
長年、娘たちを中心に生活を組み立ててきた石田さんが、これからは自分自身の時間も大切にしようとしていることが伝わります。
鎌倉市に移住した理由は子育て石田ひかりさんと鎌倉の関係も、検索されることの多いテーマです。
石田さんは2010年3月、子育てを考えて鎌倉へ移住したことが知られています。
2025年の「mi-mollet」のインタビューでも、東日本大震災が発生した2011年当時、鎌倉に住んでいたと振り返っています。
当時は家の目の前が海だったため、震災時には大きな恐怖を感じたそうです。
子供が小さい時期には、長期間家を空ける仕事よりも、娘たちのそばにいることを優先したと語っています。
鎌倉での生活は、単なる居住地の変更というより、家族との時間を大切にするための選択だったことがうかがえます。
なお、鎌倉への移住時期や当時の暮らしは本人の取材で確認できますが、2026年現在の詳しい住所や居住状況は公表されていません。
【1986年から2026年まで】石田ひかりの出演作品と経歴を時系列で整理
石田ひかりさんの芸能活動を振り返ると、1980年代の若手女優としての人気、1990年代の主演女優としての活躍、そして家庭生活を大切にした時期を経て、現在の幅広い役柄へとつながっています。
ここでは、代表的な出演作と人生の転換点をまとめます。
石田ひかりの芸能活動・人生の年表石田さんが女優として活動を始めたのは1986年です。
日本テレビ系ドラマ『妻たちの課外授業II』で秋山明子役を演じました。
その後、1988年の『花のあすか組!』、1989年の『ママハハブギ』などに出演。若い世代を中心に知名度を高めていきます。
『花のあすか組!』（1988年）
学園を舞台にした作品で、石田さんが若手女優として注目を集めた代表的な出演作です。
『ママハハブギ』（1989年）
1980年代後半のテレビドラマを代表する出演作の一つです。
石田さんの女優としての評価を大きく高めた作品が、1991年公開の映画『ふたり』です。
大林宣彦監督が手掛けた同作品で主演を務め、日本アカデミー賞新人俳優賞をはじめ、複数の映画賞で新人賞を受賞しました。
テレビドラマだけでなく、映画でも主演を担える女優として評価された時期です。
1992年『ひらり』と1993年『あすなろ白書』で人気を確立1992年は石田さんにとって大きな転換点となりました。
日本テレビ系『悪女（わる）』でテレビドラマ初主演を果たし、さらにNHK連続テレビ小説『ひらり』ではヒロインを担当しました。
『ひらり』は相撲が好きな女性を主人公にした作品で、石田さんの明るく親しみやすい演技が印象に残る作品です。
続く1993年にはフジテレビ系『あすなろ白書』で主演を務めました。
さらに1992年と1993年には、NHK紅白歌合戦の紅組司会も2年連続で担当しています。
20代前半にして、ドラマ主演、朝ドラヒロイン、映画賞、国民的音楽番組の司会という実績を重ねたことは、石田さんのキャリアを語るうえで欠かせません。
2003年『かるたクィーン』で主演2003年にはNHK連続ドラマ『かるたクィーン』で主演を務めました。
同作品は、競技かるたのクイーンの座を失った女性が、再起を目指していく物語です。
神戸フィルムオフィスの作品資料でも、競技かるたを題材にした主人公の再出発を描くドラマとして紹介されています。
この作品が放送された2003年は、石田さんが長女を出産した年でもあります。
女優としての活動と母親としての人生が大きく交差した時期だったといえます。
【姉は石田ゆり子】石田ひかりとの姉妹関係とそれぞれの女優人生
石田ひかりさんの姉は、女優の石田ゆり子さんです。
姉妹そろって芸能界で活躍していることから、2人の関係や違いについても関心が集まっています。
石田ゆり子は実の姉石田ゆり子さんは石田ひかりさんの実姉です。
2人は東京都出身で、ほぼ同じ時期に芸能活動を始めました。
週刊文春の2025年の記事では、姉のゆり子さんにスカウトの声がかかった約1か月後、ひかりさんにも同じスカウトマンが声をかけたというエピソードが紹介されています。
当初から姉妹で芸能界に入ったものの、女優としてのキャリアはそれぞれ異なる方向へ進みました。
姉妹の女優としての違い| 比較項目 | 石田ひかり | 石田ゆり子 |
|---|---|---|
| 関係 | 妹 | 姉 |
| 職業 | 女優 | 女優 |
| 主な代表作 | 『ひらり』『あすなろ白書』 | 『逃げるは恥だが役に立つ』など |
| 活動の特徴 | ドラマ・映画・舞台など | 映画・ドラマ・CMなど |
| 芸能界入り | 1980年代 | 1980年代 |
ひかりさんは1990年代にドラマの主演女優として大きく知名度を高めました。
一方、ゆり子さんも映画やドラマ、CMなどで長く活躍し、独自の存在感を築いています。
同じ姉妹でも、出演する作品や演じる人物、芸能活動の方向性には違いがあります。
大切なのは、どちらか一方の人気で他方を評価するのではなく、それぞれが別のキャリアを築いてきたという点です。
石田ひかりさんは、姉の知名度とは別に、1990年代のテレビドラマを代表する女優として独自の実績を持っています。
【プロの結論】石田ひかりの現在は「子育てを終え、自分の時間と仕事を広げる時期」
石田ひかりさんの現在を理解するうえで重要なのは、女優としてのキャリアと家庭生活を切り離さずに見ることです。
20代には主演作を次々と経験し、1990年代には朝ドラヒロインや紅白歌合戦の司会まで務めました。
しかし、結婚と出産を経た30代には、仕事の量を大幅に調整しています。
30代は仕事よりも子育てを優先2025年4月の「mi-mollet」のインタビューで、石田さんは2001年の結婚と2003年の出産以降、約10年間は仕事をセーブしていたと説明しています。
ただし、完全に仕事を辞めていたわけではありません。
本人は、1日のうち仕事に使える時間が限られていたため、出演できる仕事も限られていたと振り返っています。
この時期を単純に「女優としてのブランク」と捉えるのは適切ではありません。
本人が選んだのは、子供が小さい間は家庭を優先するという生活の組み立て方でした。
40代以降は仕事の幅を広げる子供たちが成長するにつれて、石田さんは再び仕事の幅を広げていきます。
2024年にはYouTubeチャンネル『まぁるい生活』を開設。
2025年には映画『アンジーのBARで逢いましょう』『リライト』『ルノワール』などに出演し、テレビドラマでも活動を続けています。
2026年には主演ドラマ『鬼女の棲む家』や映画『さとこはいつも』などに参加しました。
また、2026年9月の「日本の資格と検定」のインタビューでは、子育てが一段落した後の学び直しやYouTubeへの挑戦についても語っています。
こうした動きから見えるのは、女優という仕事を軸にしながら、新しいことにも取り組む現在の姿です。
石田ひかりの今後に注目したい3つのポイント今後の活動を考えるうえで、注目したい点は次の3つです。
1. 年齢を重ねたことで広がる役柄
若い頃のヒロイン役に加え、2026年の『鬼女の棲む家』では複雑な内面を持つ主婦を演じました。今後も母親役や社会性のある人物など、演技の幅を広げていくことが期待されます。
2. 映画とドラマの両方での活動
『さとこはいつも』のような映画作品への出演と、テレビドラマでの活動を並行している点も特徴です。媒体を限定せずに活躍できることは、現在のキャリアの強みです。
3. 家庭中心から自分自身の時間へ
娘たちが成人し、16年間続けたお弁当作りも一区切りとなりました。本人が自分の時間を大切にしたいと話していることから、今後は仕事や新しい学びにも、さらに時間を使っていく可能性があります。
2027年1月にはNHKプレミアムドラマ『ツイステッド・シスターズ』への出演も予定されています。
石田さんの現在は、過去の人気を懐かしむだけの時期ではありません。家庭を大切にしてきた時間を経て、女優としても個人としても新しい活動を続けている段階です。
【石田ひかりの現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：石田ひかりは2026年現在何歳ですか？
A1：1972年5月25日生まれなので、2026年11月現在54歳です。東京都出身で、所属事務所はテンカラットです。
Q2：石田ひかりの夫は誰ですか？
A2：夫はNHK職員の訓覇圭さんです。ドラマ『ハゲタカ』『あまちゃん』『いだてん』などの制作に携わったプロデューサーとして知られています。2001年5月に結婚しました。
Q3：石田ひかりの子供は何人ですか？
A3：訓覇圭さんとの間に娘が2人います。長女は2003年生まれ、次女は2005年生まれです。2026年11月現在、23歳と21歳になります。
Q4：石田ひかりは現在も鎌倉に住んでいますか？
A4：2010年3月に鎌倉へ移住したことが知られており、2025年の本人インタビューでも東日本大震災当時に鎌倉で暮らしていたと語っています。ただし、2026年現在の詳しい住所や居住状況は公表されていません。
Q5：石田ひかりの姉は誰ですか？
A5：姉は女優の石田ゆり子さんです。姉妹とも1980年代から芸能活動を始め、それぞれ異なる作品や役柄で活躍してきました。
Q6：石田ひかりの代表作は何ですか？
A6：『花のあすか組!』『ママハハブギ』『悪女（わる）』『ひらり』『あすなろ白書』『かるたクィーン』などが代表的な出演作です。映画では大林宣彦監督の『ふたり』も知られています。
Q7：石田ひかりは現在も芸能活動をしていますか？
A7：はい。2026年もドラマ『鬼女の棲む家』や映画『さとこはいつも』などに出演しています。2027年1月放送予定のNHKドラマ『ツイステッド・シスターズ』への出演も発表されています。
石田ひかりさんは、2026年11月現在54歳。1986年の女優デビューから約40年にわたり、テレビドラマや映画で活躍を続けています。
2001年にはNHK職員の訓覇圭さんと結婚し、2人の娘を育ててきました。鎌倉への移住や16年間のお弁当作りなど、家庭を大切にしてきた歩みも印象的です。
姉の石田ゆり子さんとともに女優として知られていますが、ひかりさん自身も『ひらり』『あすなろ白書』などの代表作を持ち、独自のキャリアを築いてきました。
そして現在は、子育てが一段落し、映画・ドラマ・YouTubeなど活動の幅を広げています。
石田ひかりさんの現在を一言で表すなら、家庭を大切にした時間を経て、女優としても自分自身の人生としても、新しい可能性に向き合っている時期です。
2027年のNHKドラマ出演も控えており、今後どのような役柄や活動を見せてくれるのか、引き続き注目されます。
